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深蓝天空下排成一列的提洛岛大理石狮子
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提洛岛:圣岛、狮子像、马赛克住宅与琴托斯山完整指南

📅 2026年10月30日 ⏱️ 阅读时间10分钟 ❤️ Kathy
提洛岛是基克拉泽斯群岛中央一座干燥的小岛,岛上没有一个居民。然而传说阿波罗和阿耳忒弥斯就诞生在这里,一千年来,这座小岛是希腊最神圣的地方之一,也是地中海最大的港口之一。今天整座提洛岛都是考古遗址:神庙、街道、有马赛克的住宅、一座剧场,还有至今仍守护着圣域的大理石狮子。从米科诺斯岛坐船,半天就能看完。下面有地图、景点、交通、季节,以及出发前需要知道的事。

🪪 岛屿名片

🗺️地区基克拉泽斯群岛,紧邻米科诺斯
📐面积约3.5平方公里
👥人口无,只有看守人员和考古学家
🏛️电影节简介整座小岛都是考古遗址
🌍UNESCO1990年起列为世界遗产
⛵从米科诺斯岛出发坐船约30分钟
🛏️过夜不允许
📅最佳月份4月、5月、9月、10月

📍 位置

提洛岛位于基克拉泽斯群岛,在米科诺斯岛以西两公里,旁边是更大的里尼亚岛。岛上没有村庄、酒店和机场,也不允许过夜。您可以坐每天早上从米科诺斯岛老港出发、下午返回的船前往,或参加从纳克索斯岛和帕罗斯岛出发的团队游。从雅典出发,先坐飞机或从比雷埃夫斯、拉菲纳坐渡轮到米科诺斯岛。

📍 提洛岛在哪里

提洛岛位于基克拉泽斯群岛中央,离米科诺斯岛西岸两公里。红色是小岛,绿色是您出发的比雷埃夫斯、拉菲纳、雅典机场和米科诺斯岛。

提洛岛 比雷埃夫斯、拉菲纳、机场和米科诺斯岛

🗺️ 地图

提洛岛长约五公里,宽一公里多一点。船停靠在西岸,古港旁边。码头以北是阿波罗圣域,有神庙、柱廊和狮子台,再往东一点是博物馆。南边是剧场区,有住宅、小巷和古剧场。后面耸立着岛上的小山琴托斯山,可以眺望整个基克拉泽斯群岛。

🗺️ 考古遗址地图

提洛岛又长又窄,大部分古迹都在西岸港口周围。码头以北是阿波罗圣域、狮子台和博物馆。南边是有住宅的剧场区。东边是琴托斯山。点击每个数字,看看是什么地方。

港口 圣域和狮子台 博物馆 剧场区 琴托斯山
一幅17世纪的铜版地图,装饰框中画着提洛岛和里尼亚岛
文森佐·科罗内利17世纪地图上的提洛岛和更大的里尼亚岛,即“大提洛”。当时这些小岛荒无人烟,水手们称它们为“Sdiles”。

地图:Vincenzo Coronelli, 17世纪(Public domain) · Wikimedia Commons

⚖️ 值得去吗?优点与缺点

在米科诺斯岛的人都值得来提洛岛,即使您对古迹不太感兴趣:能走进一整座古城的机会很少。不过需要做好准备,因为这是一座没有阴凉的干燥小岛,而且时间有限。下面是实话实说。

📊 简单打分,1至5分

历史5/5
古代遗址5/5
景色4/5
自然3/5
交通便利4/5
树荫1/5
美食1/5
海滩1/5

👍 优点

  • 一整座古城,有街道、住宅、神庙和剧场。
  • 大理石狮子和住宅里的马赛克。
  • 从琴托斯山眺望整个基克拉泽斯群岛。
  • 从米科诺斯岛出发的轻松半日游,每天早上都有船。
  • 古代世界最重要的圣地之一。

👎 缺点

  • 几乎没有阴凉,夏天非常热。
  • 时间由回程的船决定。
  • 吃喝的选择非常少。
  • 不允许游泳和过夜。
✅ 适合
历史和古迹住在米科诺斯岛的人摄影带大孩子的家庭徒步
❌ 也许不适合
游泳和海滩怕热的人中午带小孩子

🏛️ 神话和历史

传说勒托被赫拉追赶,到处都找不到地方分娩,直到一座在爱琴海上漂流的岩石小岛收留了她。阿波罗和阿耳忒弥斯就在那里诞生,小岛从此停住,被命名为提洛,意思是“显现的”。从公元前7世纪起,这里成为爱奥尼亚人的大圣地,有节庆、竞技和来自整个希腊世界的供品。公元前426年,雅典人“净化”了小岛:从此任何人都不能在岛上出生或死去。

公元前2世纪,罗马人把提洛岛设为自由港,短短几十年间,它成为地中海最大的商业中心之一,有来自意大利、埃及和叙利亚的商人、富裕的住宅和供奉外国神灵的神庙。公元前88年,米特里达梯的军队洗劫了这里,几年后又遭海盗劫掠。城市再也没能恢复,小岛从此荒废。法国雅典学院自1873年开始的发掘,让您今天看到的一切重见天日。

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考古遗址全景,低矮的废墟,后面是大海和岛屿
抵达

整座古城就在您面前。

平静的海湾,碧绿的海水,岩石小岛和岸边的废墟
古港

古代的船只就停在这里。

阳光下的大理石废墟和石柱,远处是大海
遗迹

到处都是大理石。

一处市场遗址,倒下的石柱,低矮的植物,后面是大海和群山
市场

商业的心脏曾在这里跳动。

蓝天下一座古代建筑高高的石墙
墙壁

两层楼的住宅。

从海上看一座有圆锥形小山的低矮小岛
从船上看

琴托斯山耸立在小岛之上。

从高处看小岛,碧绿的海水、狭窄的海峡和小岛
从高处看

提洛岛和里尼亚岛。

照片:Charles Haynes (CC BY-SA 2.0)、Olaf Tausch (CC BY 3.0)、ftrc (CC BY-SA 2.0)、Zde (CC BY-SA 4.0)、Lydia.comstock (CC BY-SA 4.0)、Joanbanjo (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

☀️
出发之前

提洛岛上没有阴凉。请戴帽子、穿包头鞋,带上大量的水和吃的。遗址的开放时间和船班请当天确认,因为会随季节变化。

🦁 圣域、狮子像和住宅

从港口出发,圣道带您穿过柱廊和市场,来到阿波罗圣域,那里有三座神庙的地基和几十个雕像基座。再往北一点,在如今已经干涸的圣湖旁,是狮子台:公元前7世纪纳克索斯人奉献的大理石狮子,排成一列坐着,面朝圣湖。最初大约有十二只。您在外面看到的是复制品,原件保存在博物馆里。

港口以南的剧场区是岛上最有生气的地方:铺石的小巷,带庭院的两层住宅,收集雨水的蓄水池。在狄俄尼索斯之家,您会看到酒神骑着豹子的马赛克;在海豚之家,可以看到小爱神骑着海豚。街道尽头是可容纳约六千名观众的剧场,脚下是一座大蓄水池。

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基座上排成一列的大理石狮子,后面是石柱
狮子台

公元前7世纪起守护圣域。

石头间基座上的一只大理石狮子
一只狮子

原件在博物馆里。

马赛克地面庭院周围的白色大理石柱
狄俄尼索斯之家

有柱子的庭院。

大理石柱之间一幅圆形图案的彩色马赛克
海豚之家

庭院中央的马赛克。

带几何图案和一个符号的黑白马赛克地面
门槛

住宅入口的马赛克。

废墟之间铺石的小巷,有两根高高的石柱
剧场区

两千年前的街道。

从高处看废墟和一座有游客的干燥山丘
从剧场看

一直到琴托斯山。

高高石墙之间的狭窄小巷
小巷

在小巷里迷路吧。

照片:User:Ggia (CC BY-SA 3.0)、Holger Uwe Schmitt (CC BY-SA 4.0)、Olaf Tausch (CC BY 3.0、Public domain)、Zde (CC BY-SA 4.0)、ftrc (CC BY-SA 2.0) · Wikimedia Commons

⛰️ 琴托斯山和博物馆

琴托斯山只有112米高,但从山顶可以看到整个提洛岛、里尼亚岛、米科诺斯岛、蒂诺斯岛、纳克索斯岛、帕罗斯岛和锡罗斯岛,这些“环绕”圣域的岛屿,给基克拉泽斯群岛起了名字。小路多石,有台阶,二十分钟就能登顶。途中经过外国神灵圣域和小小的伊西斯神庙,山顶上有宙斯和雅典娜圣所的地基。

提洛岛的博物馆不大,但收藏着原版狮子像、雕像、马赛克、住宅里的壁画和日常生活用品。这里也是唯一有阴凉和凉爽的地方:非常适合中午参观。

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从山顶看考古遗址、大海和米科诺斯岛
从金索斯山上

从高处看整个提洛岛。

岩石山坡上一座有柱子的小神庙正面
外国神灵圣域

山坡上的伊西斯神庙。

山坡上长着橙色地衣的岩石和灌木,后面是大海
山坡

通往山顶的小路。

从高处看有废墟的干燥地貌和有岛屿的大海
山顶

基克拉泽斯群岛就在您四周。

前景是带柱子的废墟,后面是大海和岛屿
从高处看废墟

城市一直延伸到海边。

有低矮废墟的干燥地貌,地平线上是大海和岛屿
北侧

安静,远离人群。

开着黄花的绿色草地和废墟,后面是一座小山
春天

大理石间的花朵。

照片:Zde (CC BY-SA 4.0)、Olaf Tausch (CC BY 3.0)、Institute for the Study of the Ancient World (CC BY 2.0)、Elisa Triolo (CC BY-SA 2.0)、Joanbanjo (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

⛔
禁止事项

在提洛岛不能过夜、不能游泳、不能攀爬古迹,也不能带走任何东西,哪怕一块石头。请走在有标记的路上,因为很多地方很脆弱。

🍽️ 吃什么

提洛岛上只有博物馆附近一个小卖部,有水、咖啡和简单的食物。请从米科诺斯岛带上水和零食。真正的大餐在晚上的米科诺斯岛:小威尼斯的鱼、科帕尼斯蒂奶酪、卢扎腌猪肉、洋葱派和杏仁甜点。

📅 何时去

4月、5月、9月和10月是最好的月份:阳光柔和,人少,春天大理石间开满鲜花。7月和8月请坐第一班船,因为中午非常炎热。梅尔特米风很大时船班可能取消,冬天船班也会减少。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最佳不错拥挤炎热多数关门

⛴️ 如何从雅典前往

交通方式持续时间出发地备注
飞机约40分钟 + 30分钟雅典机场 → 米科诺斯岛 → 提洛岛最快的方式。
渡轮2.5至5小时 + 30分钟比雷埃夫斯或拉菲纳 → 米科诺斯岛从拉菲纳出发航程更短。
船约 30 分钟米科诺斯岛老港 → 提洛岛每天早上出发,下午返回。

从尤利亚努街50号乘地铁1号线直达比雷埃夫斯,或乘1号线到莫纳斯蒂拉基换乘3号线去机场。去拉菲纳可以在战神广场坐大巴。您的大本营,请看我们的米科诺斯岛指南。

🗓️ 提洛岛一日游

上午

船和圣域

从米科诺斯岛老港坐第一班船。到达后沿着圣道走到阿波罗圣域和狮子台,赶在炎热之前。

中午

博物馆和住宅

在博物馆的阴凉里看原版狮子和出土文物。然后往南去剧场区、狄俄尼索斯之家和海豚之家,一直走到剧场。

下午

琴托斯山和返程

用二十分钟登上琴托斯山看风景,再慢慢走回码头。坐最后一班船回米科诺斯岛,在小威尼斯看日落。

常见问题

在提洛岛需要多长时间?

圣域、住宅和博物馆至少需要三小时,如果想登琴托斯山,再加一小时。船通常让您在岛上停留三到四小时。

可以在提洛岛过夜或游泳吗?

不可以。提洛岛是考古遗址:不允许过夜,也不允许在岸边游泳。想去海边,请留在米科诺斯岛。

值得请导游吗?

如果是第一次来,值得。废墟很多,没有讲解很难看懂。船票可以附带导览,或者带一本好的导游书。

适合带孩子去吗?

对于大孩子,适合:狮子、马赛克和登琴托斯山会让他们兴奋。带小孩子请清晨去,因为炎热和没有阴凉很累人。

— Kathy