🪪 岛屿名片
📍 位置
阿洛尼索斯岛位于北斯波拉泽斯群岛，在斯科派洛斯岛以东，对面是皮利翁山。岛上没有机场：渡轮从沃洛斯和阿吉奥斯康斯坦丁诺斯出发，经停斯基亚索斯岛和斯科派洛斯岛，三到五小时到达帕蒂蒂里。也可以先飞到斯基亚索斯岛，再换乘渡轮。
📍 阿洛尼索斯岛在哪里
阿洛尼索斯岛是北斯波拉泽斯群岛中继斯基亚索斯和斯科派洛斯之后的第三个岛，对面是皮利翁山。红色是岛屿，绿色是渡轮出发的沃洛斯港和阿吉奥斯康斯坦丁诺斯港以及雅典机场。
🗺️ 岛屿地图
阿洛尼索斯岛又长又窄，绿树成荫，两端相距约二十公里。一条主路从南端的帕蒂蒂里通到北端的格拉卡斯。老城在帕蒂蒂里上方的山上。大部分海滩在东岸，有小路穿过松林通到海边。东岸对面，佩里斯特拉岛围出一条平静的海峡，再远处是海洋公园里的无人岛。
🗺️ 阿洛尼索斯岛地图
阿洛尼索斯岛又长又窄。港口帕蒂蒂里和老城在南端。大部分海滩在东岸，一直到斯特尼瓦拉和阿吉奥斯季米特里奥斯。对面是有古沉船的佩里斯特拉岛。北部一直到格拉卡斯，荒野未开发，属于海洋公园。点击每个数字可以查看介绍。
地图：Olfert Dapper, 1688 (Public domain) · Wikimedia Commons
⚖️ 值得去吗？优点与缺点
阿洛尼索斯岛适合追求自然、清静和大海，不介意长途旅行的人。下面是真实的评价。
📊 简单打分，1至5分
👍 优点
- 地中海最清澈的海水之一，位于海洋公园内。
- 绿色的岛屿，松林直到海边，还有步道。
- 一艘可以参观的古代沉船。
- 安静，没有大众旅游。
- 一座修复得很美的老城。
👎 缺点
- 路途遥远：要先到沃洛斯，再坐船。
- 没有机场。
- 沙滩少，大多数是卵石滩。
- 夜生活很安静。
🏘️ 老城
老城，也叫霍拉，建在山顶的中世纪城墙内，可以同时看到岛的两侧。1965年的一场地震使居民搬到山下的帕蒂蒂里。多年来老城几乎空无一人，直到希腊人和外国人发现了它，把石头房子一座座修复起来。如今这里是斯波拉泽斯群岛最美的村庄之一：石板小巷、石板屋顶的石头房子、三角梅、小教堂，还有可以看风景的咖啡馆和小酒馆。从城墙上看日落，是岛上最美的景色之一。
在山顶，可以看到两边的大海。
石头、石板和鲜花。
安静的石板路，开满鲜花。
从霍拉的城墙上看。
照片：Catlemur (CC BY-SA 3.0)、sarah alfinito (CC BY-SA 4.0)、Eric Spenle (CC BY 3.0)、Stk2k7 (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons
一条古老的石板路从帕蒂蒂里通往老城，穿过橄榄树和松树，大约需要四十分钟。下午上山，看完日落、吃完晚饭，再坐公交车或出租车下山。
⚓ 帕蒂蒂里和小港口
港口帕蒂蒂里像露天剧场一样围绕着海湾而建，有小酒馆、咖啡馆、商店，岛上大部分客房也在这里。名字来自过去酿造岛上葡萄酒的榨汁池。海滨有一个僧海豹信息中心，介绍如何保护这种动物。旁边的沃奇是一个小渔村，港口风景如画，再往北的斯特尼瓦拉是一个狭窄的小港，有海鲜小酒馆和停泊的帆船。
港口，在海湾深处。
渔船和来自世界各地的游艇。
了解地中海僧海豹。
帕蒂蒂里旁边的渔村。
有小酒馆的小港口。
照片：dronepicr (CC BY 2.0)、Handrian (CC BY-SA 3.0)、Stk2k7 (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons
🦭 海洋公园和僧海豹
阿洛尼索斯岛和周围的无人岛组成了阿洛尼索斯和北斯波拉泽斯国家海洋公园，这是希腊第一个海洋公园，建于1992年，也是欧洲最大的海洋保护区之一。公园的建立是为了保护地中海僧海豹，它是地球上最稀有的哺乳动物之一，在这些岛屿的海蚀洞里生活和繁殖。这里还有海豚、海龟、珍稀鸟类和波喜荡海草，正是海草让海水如此清澈。
游览公园最好的方式是每天早上从帕蒂蒂里出发的游船。游船经过有修道院的无人岛基拉帕纳吉亚、蓝洞，以及最北端的普萨图拉岛，岛上有爱琴海最高的灯塔之一，途中还会在偏僻的海湾停下来游泳。
在阿洛尼索斯岛旁边的佩里斯特拉小岛附近，有希腊最重要的古代沉船之一：一艘公元前5世纪的商船，载着数千只葡萄酒双耳瓶沉入海底。2020年起，它成为希腊第一座向游客开放的水下博物馆：潜水员可以跟随持证潜水中心前往参观，其他人可以在帕蒂蒂里的虚拟现实中心观看。
欧洲最稀有的哺乳动物之一。
生活在海蚀洞里。
古沉船就在这里。
游船停下来让大家游泳。
数千只公元前5世纪的双耳瓶。
来自哈尔基季基的葡萄酒。
照片：Wanax01 (CC BY-SA 4.0)、Marinko Babic (CC BY-SA 4.0)、dronepicr (CC BY 2.0)、Elpida Hadjidaki (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
海豹非常敏感。如果看到一只，请保持距离，不要坐船或游泳靠近，也绝不要进入它可能在休息的海蚀洞。公园规定禁止靠近某些岛屿。
🏖️ 海滩
阿洛尼索斯岛的海滩大多是卵石滩，海水清澈碧绿，松树一直长到岸边。科基诺卡斯特罗最壮观：红色悬崖、两个小岛、卵石，这里还是古城伊科斯的遗址。赫里西米利亚有沙滩和松林，适合家庭。北部的阿吉奥斯季米特里奥斯是一道长长的白色卵石弧线。帕蒂蒂里附近有鲁苏姆亚洛斯和沃奇，霍拉下面有穆尔蒂亚斯和弗里西察。莱夫托斯亚洛斯和亚利亚的卵石滩上就有小酒馆。
红色悬崖和碧绿海水。
古城伊科斯曾在这里。
蓝色中的一道白色弧线。
沙滩和松树，适合家庭。
在帕蒂蒂里旁边。
在老城下方。
风车和海湾。
坐船前往，在东北海岸。
照片：dronepicr (CC BY 2.0)、Atsoukali (CC BY-SA 4.0)、Chris Taklis (CC BY-SA 4.0)、Vasilis drosakis (CC BY-SA 4.0)、PLAKLE (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
- 科基诺卡斯特罗：红色悬崖、小岛，最美的海滩。
- 赫里西米利亚：沙滩和松树，适合家庭。
- 阿吉奥斯季米特里奥斯：白色卵石，在北部。
- 莱夫托斯亚洛斯：卵石滩和小酒馆，在东岸。
- 斯特尼瓦拉：小港旁边的小海滩。
- 鲁苏姆亚洛斯：在帕蒂蒂里旁边，交通方便。
- 穆尔蒂亚斯：安静，在老城下方。
在帕蒂蒂里可以租一天不需要驾照的小船。这是去没有公路的小海湾、独享海水的最好方式。请询问天气情况，以及公园内哪些区域禁止进入。
🍽️ 吃什么
岛上最有名的食物是阿洛尼索斯奶酪派，用薄面皮卷着奶酪盘成圈后油炸，每家小酒馆都有。阿洛尼索斯是渔民之岛：请吃新鲜的鱼、龙虾意面和在岛上捕捞、制成罐头的金枪鱼。还可以尝尝百里香蜂蜜和杏仁甜饼阿米格达洛塔，在斯特尼瓦拉喝一杯齐普罗酒。
📅 何时去
六月和九月是最好的月份，海水温暖，海滩空旷。七月和八月游客多一些，但阿洛尼索斯依然安静。五月和十月岛上一片翠绿，最适合走有标记的步道，但去海洋公园的游船班次较少。
⛴️ 如何从雅典前往
| 交通方式 | 持续时间 | 出发地 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 从沃洛斯坐船 | 约3至4.5小时 | 沃洛斯 | 经停斯基亚索斯岛和斯科派洛斯岛。沃洛斯离雅典约3.5小时。 |
| 从阿吉奥斯康斯坦丁诺斯坐船 | 约3.5至5小时 | 阿吉奥斯康斯坦丁诺斯 | 从雅典开车或坐大巴约2小时。 |
| 飞机加渡轮 | 飞行约40分钟，再坐船1.5至2小时 | 雅典机场 | 飞到斯基亚索斯岛，再换乘渡轮。 |
从Ioulianou 50出发，去沃洛斯和阿吉奥斯康斯坦丁诺斯的KTEL大巴从附近的利奥西翁汽车站发车。岛上有从帕蒂蒂里到老城的公交车，但去海滩需要摩托车、汽车或水上出租车。阿洛尼索斯岛很容易和斯科派洛斯岛连游，坐船半小时：请看我们的斯科派洛斯岛指南。
🗓️ 阿洛尼索斯岛三日游
帕蒂蒂里和老城
在帕蒂蒂里散步，参观僧海豹信息中心。在鲁苏姆亚洛斯或沃奇游泳。下午沿老路步行或坐公交车上老城，看日落、吃晚饭。
东岸的海滩
开车或骑摩托车，从赫里西米利亚到科基诺卡斯特罗，再去斯特尼瓦拉的小酒馆吃鱼。下午在阿吉奥斯季米特里奥斯的白色卵石滩游泳。
海洋公园
从帕蒂蒂里出发的一日游船：佩里斯特拉和古沉船、有修道院的基拉帕纳吉亚、蓝洞，运气好的话还能看到海豚或海豹。
常见问题
在阿洛尼索斯岛住哪里好？
住帕蒂蒂里，方便去港口、小酒馆和坐游船。住老城，享受氛围和风景。住沃奇或斯特尼瓦拉，在海边享受清静。
需要车吗？
一辆摩托车或小汽车就足够去各个海滩。岛很小，很多海滩也可以坐水上出租车或从帕蒂蒂里租船前往。
阿洛尼索斯岛适合家庭旅行吗？
适合喜欢大自然的家庭。赫里西米利亚和鲁苏姆亚洛斯海水平静，岛上安全，海洋公园游船对孩子们来说就是一场冒险。
需要几天？
至少三天，游览霍拉、海滩，再坐一次海洋公园游船。一周可以顺便去斯科派洛斯岛或斯基亚索斯岛。
— Kathy
