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从高处看伊萨卡的瓦西湾,城镇环绕港口,绿色山丘和深蓝色的大海
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伊萨卡岛完全指南:瓦西、基奥尼、村庄与奥德修斯之岛

📅 2026年10月28日 ⏱️ 阅读时间9分钟 ❤️ Kathy
伊萨卡是奥德修斯之岛,一座位于爱奥尼亚海、紧邻凯法利尼亚的宁静绿岛。这里有希腊最美的港口之一瓦西,有基奥尼和弗里克斯等渔村,还有海水像泳池一样清澈的海滩。岛上没有机场,也没有大众旅游,这正是人们喜爱它的原因。这里有地图、景点、海滩、美食、最佳季节和交通方式。

🪪 岛屿名片

🗺️地区爱奥尼亚海,紧邻凯法利尼亚
📐面积约96平方公里
👥人口约3,000人
🏛️首府瓦西
✈️最近的机场凯法利尼亚,再乘渡轮
⛴️从凯法利尼亚的萨米出发乘渡轮约30分钟
📜荷马笔下的伊萨卡奥德修斯的故乡
📅最佳月份5 月、6 月、9 月

📍 位置

伊萨卡位于爱奥尼亚海,就在凯法利尼亚以东,中间隔着一条狭窄的海峡。岛上没有机场:大多数人飞到凯法利尼亚,再从萨米乘渡轮过去。帕特雷和对岸大陆的阿斯塔科斯也有渡轮。

📍 伊萨卡在哪里

伊萨卡位于爱奥尼亚海,紧邻凯法利尼亚,对面是埃托利亚-阿卡纳尼亚海岸。红色是这座岛,绿色是凯法利尼亚机场和帕特雷港。

伊萨卡 凯法利尼亚机场和帕特雷

🗺️ 岛屿地图

伊萨卡又长又窄,几乎是由一条地峡连起来的两个岛。南部是首府瓦西,坐落在一个深海湾里。公路爬上中部山区,可以同时看到两边的海,然后到达北部,那里有斯塔夫罗斯、弗里克斯和基奥尼。从瓦西开车到基奥尼大约半小时。

🗺️ 伊萨卡地图

伊萨卡由一条狭窄地峡连接的两部分组成。南部有瓦西、佩拉霍里和乘船才能到的海滩。中部高处是卡塔拉修道院和阿诺伊。北部有斯塔夫罗斯、弗里克斯和基奥尼。点击每个数字查看是哪里。

小镇和村庄 海滩 修道院 去凯法利尼亚的港口
1547年的伊萨卡木刻地图,画有岛屿、compare字样和凯法利尼亚岛的一角
贝内代托·博尔多内1547年《岛屿志》中的伊萨卡。威尼斯人称它为“Val di Compare”,左下角可以看到凯法利尼亚的一角。

地图:Benedetto Bordone, 1547 (Public domain) · Wikimedia Commons

⚖️ 值得去吗?优点与缺点

伊萨卡不适合想开派对或找长沙滩的人,而适合追求宁静、大海和徒步的人。下面是真实的介绍。

📊 简单打分,1至5分

风景5/5
海滩4/5
自然5/5
夜生活1/5
历史4/5
美食4/5
安静5/5
价格3/5

👍 优点

  • 宁静的绿岛,没有大众旅游。
  • 瓦西、基奥尼和弗里克斯。
  • 海水清澈的卵石海滩。
  • 在奥德修斯的小路上徒步。
  • 很容易和凯法利尼亚一起游。

👎 缺点

  • 没有机场,需要从凯法利尼亚或帕特雷乘渡轮。
  • 最好的海滩需要坐船或步行。
  • 几乎没有夜生活。
  • 住宿少,8月很早就订满。
  • 沙滩少,大多是卵石滩。
✅ 适合
追求宁静的人徒步情侣帆船荷马爱好者
❌ 也许不适合
想要夜生活的人想找沙滩的人想要交通方便的人

⚓ 瓦西

瓦西建在一个封闭得像湖一样的海湾尽头。这里是爱奥尼亚风格的房屋,有瓦片屋顶和彩色墙壁,许多是在1953年大地震后重建的。港口周围有咖啡馆、小酒馆和两座小博物馆。海湾中央是拉扎雷托,一座有小教堂的小岛,过去是检疫站。

城镇上方的佩拉霍里是橄榄林中的村庄,可以俯瞰整个海湾。瓦西附近有萨拉基尼科等小海滩,步行或开车都能到。

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从高处看瓦西湾,城镇在海湾尽头,拉扎雷托小岛位于水中央
瓦西湾

希腊最隐蔽的港口之一。

从帕莱奥霍拉看瓦西,海湾和远处的岛屿
从高处看瓦西

海湾尽头的城镇。

瓦西港口,中间是拉扎雷托小岛,周围是房屋
拉扎雷托

有小教堂的小岛。

伊萨卡市政厅和钟楼,旁边是一座红色房屋
市政厅

瓦西的广场。

爱德华·利尔1863年描绘瓦西港口和城镇的画作
1863年的瓦西

爱德华·利尔笔下的模样。

佩拉霍里,橄榄树间的房屋,俯瞰海湾
佩拉霍里

瓦西上方能看风景的村庄。

照片:auteur (CC BY-SA 2.0)、Daniel Eriksson (CC BY 4.0)、Saltmarsh (CC0)、Liilia Moroz (CC BY-SA 4.0)、Edward Lear (Public domain)、Jarmila Book (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

⛵
坐船去海滩

夏天每天早上都有船从瓦西港开往吉达基等没有公路的海滩。请带上水和遮阳用品,因为通常没有小卖部。

⛪ 卡塔拉修道院和阿诺伊

往北的公路一路爬高。接近山顶的地方是卡塔拉修道院,一座古老的修道院,可以俯瞰整个瓦西湾,一直望到对岸大陆。再往上,阿诺伊是岛上古老的山村,有石屋、绘有壁画的教堂,周围还有巨大的岩石。

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松树间的卡塔拉修道院,石砌建筑配红色窗户
卡塔拉修道院

高山上的修道院。

从卡塔拉修道院看莫洛斯湾和瓦西湾以及小岛
修道院的景色

从高处俯瞰整个海湾。

照片:Cosal (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🌿 北部:斯塔夫罗斯、弗里克斯和基奥尼

斯塔夫罗斯是北部最大的村庄,广场上立着奥德修斯的半身像。附近有波利斯湾和与荷马笔下伊萨卡相关的考古遗址,还有一座小型考古博物馆。

弗里克斯是一个有水边小酒馆的渔村。从那里沿海公路通往基奥尼,这里也许是岛上最美的地方:爱奥尼亚风格的房屋环绕小港口,帆船点点,海湾入口处有三座老风车。西边的阿法莱斯湾原始而宁静。

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基奥尼,港口里的爱奥尼亚风格房屋和帆船,后面是绿色山丘
基奥尼

岛上最美的小港口。

基奥尼港口一家小酒馆的餐桌,前面是船只和大海
水边用餐

就在港口上的小酒馆。

基奥尼入口山丘上的三座废弃风车
风车

海湾入口处的三座风车。

弗里克斯的小港口,有渔船,山下是房屋
弗里克斯

北部的渔村。

弗里克斯海滨的小酒馆和小船
海滨

小船旁的小酒馆。

斯塔夫罗斯广场基座上的奥德修斯半身像
斯塔夫罗斯的奥德修斯

广场上的伊萨卡国王。

从斯塔夫罗斯眺望凯法利尼亚,云层和海面上的光
眺望凯法利尼亚

两岛之间的海峡。

照片:Michael Paraskevas (CC BY-SA 3.0)、7777777kz (CC BY 3.0)、Ilkka Simomaa (CC BY 4.0)、Jarmila Book (CC BY-SA 4.0)、Jean Housen (CC BY-SA 3.0)、Deiadameian (CC BY-SA 4.0)、Antonis Kossyvas (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🏖️ 海滩

  • 吉达基:白色卵石和碧绿海水,可乘船或步行前往。
  • 菲利亚特罗:瓦西附近绿色海湾里的卵石滩。
  • 萨拉基尼科:离城不远的小海滩。
  • 波利斯:斯塔夫罗斯附近的卵石海湾。
  • 阿法莱斯:北部的原始海湾。
  • 基奥尼:小港口附近的小海滩。
🥾
去走走吧

伊萨卡的村庄之间有标记好的步道,沿途有松树、橄榄林和海景。春天和9月是徒步的最佳季节。

🍽️ 吃什么

尝尝伊萨卡的罗瓦尼,一种用大米和蜂蜜做的传统甜点,在基奥尼和弗里克斯的小酒馆吃鱼,再喝一杯对岸凯法利尼亚葡萄园的葡萄酒。小酒馆里还有爱奥尼亚菜,比如肉馅饼和萨沃罗,即用醋和迷迭香烹制的炸鱼。

📅 何时去

最佳时间是5月、6月和9月:海水温暖,大自然一片葱绿,港口安静。7月和8月有很多帆船到来,住宿很快订满,所以要早订。淡季时许多小酒馆关门。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最佳不错拥挤炎热多数关门

✈️ 如何从雅典前往

交通方式持续时间出发地备注
飞机加渡轮飞行约1小时,渡轮约30分钟雅典机场飞到凯法利尼亚,再开车到萨米,乘渡轮去伊萨卡。
大巴加渡轮约 6 至 7 小时基菲索斯长途汽车站乘大巴到帕特雷或凯法利尼亚,再乘渡轮去伊萨卡。

从Ioulianou 50出发,乘地铁1号线到莫纳斯提拉基,再换3号线到机场。坐大巴的话,基菲索斯车站坐出租车只要几分钟。要比较渡轮和飞机,请阅读我们的渡轮还是飞机指南。

🗓️ 伊萨卡四日游

第1天

瓦西

绕港口散步,在广场喝咖啡,在萨拉基尼科游泳。下午上佩拉霍里看风景。

第2天

山区

登上卡塔拉修道院和阿诺伊。然后下到斯塔夫罗斯和波利斯湾。

第3天

北部

上午在弗里克斯,步行到基奥尼和风车,在基奥尼小港口吃饭。

第 4 天

乘船去海滩

从瓦西乘船去吉达基或菲利亚特罗,在港口看日落。

常见问题

伊萨卡住在哪里?

住瓦西,方便吃饭、坐船,感受港口生活。住基奥尼或弗里克斯,享受北部的宁静和大海。

需要车吗?

需要,如果想游遍全岛的话。公交车很少。去瓦西附近的海滩,步行和坐船就够了。

可以把伊萨卡和凯法利尼亚一起游吗?

可以。非常方便,每天都有渡轮从萨米出发。请阅读我们的凯法利尼亚指南。

需要几天?

瓦西、北部和几个海滩需要三到四天。想徒步和休息,需要一周。

— Kathy