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城塞のある岩山の下に赤い瓦屋根が集まるサモトラキ島のホラ
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サモトラキ島:大いなる神々の聖域、滝、天然プール(ヴァスレス)、ビーチの完全ガイド

📅 2026年10月30日 ⏱️ 読了時間11分 ❤️ キャシー
サモトラキ島は、ほかのどのギリシャの島とも違います。北エーゲ海からそびえ立つ巨大な緑の山で、プラタナスの森、川、滝、そしてヴァスレスと呼ばれる冷たい水の天然プールがあります。ここには大いなる神々の秘儀が行われた古代でもっとも神聖な場所の一つがあり、いまルーヴル美術館に立つサモトラケのニケもここで発見されました。以下で地図、見どころ、水辺、ビーチ、料理、ベストシーズン、行き方をご紹介します。

🪪 島のプロフィール

🗺️地域北エーゲ海、アレクサンドルポリの対岸
📐面積約180km²
👥人口約2,600人
🏛️中心の町ホラ、港はカマリオティサ
⛴️アレクサンドルポリからフェリーで約2時間
✈️空港ありません。最寄りはアレクサンドルポリ
💧有名なもの水辺、大いなる神々の聖域、フェンガリ山
📅おすすめの月6月、7月、9月

📍 場所

サモトラキ島はトラキアの対岸、北エーゲ海にあり、アテネからもっとも遠い島の一つです。空港はなく、ピレウスからのフェリーもありません。アレクサンドルポリ経由で行き、そこからフェリーで約2時間でカマリオティサに着きます。アテネからアレクサンドルポリへは飛行機で約1時間です。

📍 サモトラキ島はどこにある?

サモトラキ島は北エーゲ海、トラキアの対岸でトルコ国境の近くにあり、アテネからとても遠い島です。赤が島、緑がフェリーの出るアレクサンドルポリとアテネ空港です。

サモトラキ島 アレクサンドルポリとアテネ

🗺️ 島の地図

サモトラキ島はほぼ円形で、中央にフェンガリ山(サオス山)がそびえています。標高1611mで、エーゲ海の島々の最高峰です。一本の道路は西端の港カマリオティサから北岸に沿って、パレオポリの聖域とテルマを通り、東端のフォニアスとキポスまで続きます。もう一本はホラと山の村々へ上り、南のパヒア・アモスへ下ります。パヒア・アモスより先の南岸には道路がありません。

🗺️ サモトラキ島の地図

サモトラキ島は海に浮かぶ山で、中央にフェンガリ山があります。港のカマリオティサは西端に、ホラは少し内陸の山の上にあります。北岸には聖域、テルマ、滝のあるフォニアス。南にはパヒア・アモスとヴァトス、東端にはキポスがあります。各番号をタップすると説明が見られます。

港 村 古代遺跡 水と山 ビーチ
1688年のサモトラキ島の銅版地図。島が海に浮かぶ山として描かれています
1688年、フランチェスコ・ピアチェンツァの地図に描かれたサモトラキ島。地図製作者たちはいつもこの島を大きな山として描きました。海から近づくと、まさにそう見えるからです。

地図:Francesco Piacenza, 1688 (Public domain) · Wikimedia Commons

⚖️ 行く価値は? 良い点と悪い点

サモトラキ島は、整備されたビーチではなく、自然、ハイキング、歴史を求める人のための島です。正直なところをお伝えします。

📊 ひと目でわかる評価(1–5)

眺めと景色5/5
ビーチ3/5
自然5/5
ナイトライフ2/5
歴史5/5
食事3/5
静けさ5/5
価格4/5

👍 良い点

  • 滝と冷たい天然プール。エーゲ海の島では珍しい景色です。
  • 古代ギリシャでもっとも重要な聖域の一つ。
  • エーゲ海の島々の最高峰で、登山ができます。
  • マスツーリズムのない、手つかずの野生の自然。
  • 物価が安く、自由なキャンプの雰囲気。

👎 悪い点

  • アクセスが大変:アレクサンドルポリまで長い道のりです。
  • 砂浜は少なく、ほとんどが小石のビーチ。
  • 悪天候ではフェリーが止まります。
  • 整備された施設も宿も少なめです。
✅ こんな人におすすめ
自然が好きな人登山とハイキング考古学が好きな人キャンプひと味違う旅を求める人
❌ 向かないかもしれない人
設備の整ったビーチを求める人贅沢を求める人2日しかない人

🏛️ 大いなる神々の聖域とニケ

北岸、山のふもとのオリーブとプラタナスの谷に、古代世界でもっとも重要な聖域の一つ、大いなる神々の聖域があります。ここでは秘儀が行われました。男性、女性、外国人、奴隷まで誰にでも開かれた秘密の入信儀式で、地中海じゅうから人々が訪れました。プルタルコスによれば、アレクサンドロス大王の両親であるマケドニアのフィリッポスとオリュンピアスは、若いころここで出会ったといいます。

神殿の柱、大きな円形建物アルシノエイオンの基礎、劇場が見られ、斜面の上にはかつてサモトラケのニケが立っていた場所があります。船首に立つ翼のある女神像は1863年にフランスの外交官によって発見され、いまはルーヴル美術館の大階段の上に立っています。聖域の博物館では複製と出土品が見られます。少し先のパレオポリには、15世紀のジェノヴァの領主ガッティルージ家の中世の塔が立っています。

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オリーブの木々の間に立つ大いなる神々の聖域の柱と、手前の大理石の断片
聖域

オリーブの間に立つ聖域の柱。

上から見た聖域の5本の柱と周りの森
上から

山のふもとの聖域。

山を背にした聖域の遺跡と柱
遺跡

神殿と建物の基礎。

古代都市の円形建物の基礎、後ろに木々と海
パレオポリ

古代都市の城壁。

パレオポリの海の上に立つガッティルージ家の中世の石の塔
塔

15世紀のジェノヴァの塔。

ルーヴル美術館にあるサモトラケのニケの大理石像
ニケ

1863年にここで発見、いまはルーヴルに。

写真:Ggia (CC BY-SA 3.0)、Marsyas (CC BY-SA 3.0)、Félix Potuit (Public domain)、Mark Landon (CC BY 4.0)、Wilfredor (CC0) · Wikimedia Commons

🏛️
早めに行きましょう

聖域は木々の中にありますが、昼は暑くなります。朝に行き、まず博物館を見て何を見ているのかを理解してから、遺跡を歩いてみてください。開館時間は季節で変わるので確認しましょう。

🏘️ ホラ

サモトラキ島のホラは、海賊から身を守るため、海から見えない山の上の谷に段々状に造られました。赤い瓦屋根の石造りの家々がガッティルージ家の城塞のある岩山の周りに集まり、石畳の路地は海を望むテラスのカフェやタベルナが並ぶ広場まで上っていきます。夕日と夕食にいちばん美しい場所です。

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夕暮れのテラスから見たホラ、テーブルに座る人々と城塞の岩山
ホラ

城塞の下の瓦屋根の家々。

赤い屋根のホラの家々と城塞の岩山
城

岩山の頂、村の上に。

岩にしがみつくようなホラ、頂上に城塞の遺跡
岩山の上

海から隠れるために、村はそこに造られました。

石壁とバルコニー付きの家が並ぶホラの石畳の路地
路地

石畳と石。

写真:Juggertrout (CC BY 4.0)、Stpiev (CC BY-SA 4.0)、Félix Potuit (Public domain)、Moleskine (CC BY 4.0) · Wikimedia Commons

💧 水辺:滝、ヴァスレス、テルマ

サモトラキ島を特別にしているのは水です。フェンガリ山から何十もの沢がプラタナスの森を流れ下り、滝やヴァスレスをつくります。ヴァスレスは岩にできた天然のプールで、水は澄んでいて冷たいです。いちばん有名なのはフォニアスの散策です。河口近くに車を停め、森の小道を約30分歩くと最初の滝に着き、飛び込める大きな淵があります。さらに上には、経験者向けの滝がいくつもあります。

テルマはプラタナスに囲まれた村で、温泉と浴場があり、その上には家族向けの手軽な淵グリア・ヴァスラがあります。夏のテルマは島の中心で、カフェ、タベルナ、キャンプ場、ギリシャじゅうから来た人々でにぎわいます。

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岩とプラタナスの間を流れ落ちるフォニアスの最初の滝
フォニアス

最初の滝。

緑の峡谷にあるフォニアスの高い滝
二番目の滝

さらに上、峡谷の中。

高い岩と木々に囲まれた澄んだ緑色の淵
水たまり

冷たい水の天然プール。

灰色の岩の間から青い淵に落ちる滝
フリストスのヴァスレス

島でもっとも美しい淵の一つ。

テルマの上、グリア・ヴァスラの小さな滝と淵
グリア・ヴァスラ

テルマのそば、手軽です。

苔むした岩の上を水が流れる緑豊かな森
沢

森、苔、水。

高い岩と木々の間を流れる石だらけの沢
峡谷で

真夏の涼しさ。

写真:Ggia (CC BY-SA 3.0)、Kalogeropoulos (CC BY-SA 3.0)、Angelos Konstantinidis (CC BY 4.0)、IrenV (CC BY-SA 4.0)、Kamikaze1975 (CC BY-SA 3.0)、Sakisolon (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

⚠️
気をつけて

沢の岩は滑りやすく、「殺し屋」を意味するフォニアスという名前は突然の増水に由来します。滑りにくい靴を履き、深さのわからない淵には飛び込まず、山で雨が降っているときは沢を避けましょう。

⛰️ フェンガリ山

フェンガリ山はサモトラキ島の魂です。ホメロスによれば、ポセイドンはこの山頂からトロイア戦争を見ていたといい、実際に晴れた日にはトロイアまで見えます。山頂アギオス・フリストフォロスへの登山はふつうテルマから始まり、登りに約5〜6時間かかります。十分な体力とたっぷりの水が必要で、夜明け前に出発します。天気のよい日だけ行く価値があり、ガイドと一緒が安心です。

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海から見たカマリオティサ、港の背後に山
カマリオティサ

フェンガリ山の下の港。

サオス山を背景にしたカマリオティサの海岸通り
海沿い

フェリーはここに着きます。

サモトラキ島の港に停泊する漁船
カイキ

漁師とタベルナ。

海から見た島の最高峰フェンガリ山
フェンガリ山

山頂、1600m超。

乾いた岩の上の長い毛の黒いヤギ
ヤギ

人より多いです。

写真:DocWoKav (CC BY-SA 4.0)、Kamikaze1975 (CC BY-SA 3.0)、Adamantios (CC BY-SA 3.0)、john melekidis (CC BY-SA 3.0)、S.Nikolakakos (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🏖️ ビーチ

サモトラキ島は砂浜の島ではありませんが、数少ないビーチは野性的で美しいです。南のパヒア・アモスは唯一の大きな砂浜で、タベルナがあり、何もない海が見渡せます。その隣のヴァトスは切り立った崖の下の小さな入り江で、南岸を回るボートで行けます。東端のキポスはトルコを望む灰色の小石の長いビーチです。北岸のテルマ近くには、パラソルがいくつかある小石のビーチがあります。

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上から見たパヒア・アモス、オリーブ畑に囲まれた青い海の砂浜
パヒア・アモス

唯一の大きな砂浜。

遠くに山々が見えるパヒア・アモスの広い砂浜
砂浜

南にあり、タベルナがあります。

急斜面の下、道路沿いのヴァトスのビーチ
ヴァトス

ボートか徒歩で。

灰色の小石と背後の緑が続くキポスの長いビーチ
キポス

島の端、トルコを望みます。

山を背にしたテルマの小石のビーチの麦わらパラソル
テルマ

村の近くのパラソルのあるビーチ。

険しい山の下、海沿いを曲がりくねる道路
道

南岸の道路。

写真:DocWoKav (CC BY-SA 4.0)、Juggertrout (CC BY 4.0)、Sakisolon (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

  • パヒア・アモス:唯一の大きな砂浜、南。
  • ヴァトス:小さな入り江、ボートで。
  • キポス:長い灰色の小石、東端。
  • テルマ:小石、村の近く。
  • カマリオティサ:港の隣のビーチ、夕日に。

🍽️ 何を食べるか

サモトラキ島には人よりヤギが多く、名物は子ヤギ料理です。ロースト、米詰め、トマト煮込みがあり、プロフィティス・イリアスのような山の村で食べるのがいちばんです。タイムのはちみつ、ヤギのチーズ、カマリオティサのタベルナの魚もぜひ。ホラではスプーンスイーツや、メゼと一緒にチプロが楽しめます。

📅 行く時期

6月と9月がベストで、沢に水があり、緑が濃く、人が少なめです。7月は海が温かく、淵は涼しいです。8月は特にテルマが若者やキャンパーでいっぱいになり、フェリーも満員です。冬は寒く、多くの店が閉まります。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最適良い混雑・暑い休業多め

⛴️ アテネからの行き方

交通手段期間出発地メモ
飛行機とフェリー飛行機で約1時間、フェリーで約2時間アテネ空港アレクサンドルポリへ飛んでフェリーに乗ります。いちばん早い方法です。
車またはKTELバスとフェリーアレクサンドルポリまで約8〜9時間、フェリーで約2時間アテネ長い道のりなので、北ギリシャと組み合わせる場合にだけおすすめです。

イウリアヌー通り50番地から、アテネ空港までは地下鉄3号線で1時間です。8月は特に車で行く場合、フェリーを早めに予約し、天気を確認しましょう。風が強いと欠航します。島にはバスが少なく、水辺やビーチへは車が必要です。時間があれば、アレクサンドルポリからはリムノス島へのフェリーもあります。詳しくはリムノス島ガイドをご覧ください。

🗓️ サモトラキ島で3日間

1日目

聖域とホラ

午前は大いなる神々の聖域と博物館、それにパレオポリのガッティルージ家の塔を見学。午後はホラへ上り、路地を散策して城塞を見たら、眺めのよいテラスで夕食を。

2日目

水辺

早朝にテルマへ行き、グリア・ヴァスラまで歩きます。それから車でフォニアスの河口へ行き、約30分歩いて最初の滝と淵へ。冷たい水に浸かりましょう。夜はテルマの温泉で温まります。

3日目

南部

車でパヒア・アモスへ行き、泳いでタベルナで昼食を。またはボートでヴァトスへ。帰りにプロフィティス・イリアスに寄って子ヤギ料理を食べ、西海岸で夕日を眺めます。

よくある質問

サモトラキ島ではどこに泊まる?

水辺、自然、夏のにぎわいならテルマ。港とタベルナならカマリオティサ。雰囲気と眺めならホラ。多くの旅行者はテルマ近くのキャンプ場に泊まります。

車は必要ですか?

はい。バスは少なく、水辺、村、ビーチは散らばっています。カマリオティサで借りるか、フェリーで自分の車を持ち込みましょう。ただし事前に予約を。

サモトラキ島は家族向き?

はい、自然が好きな家族には向いています。グリア・ヴァスラとテルマは子どもでも楽で、パヒア・アモスには砂浜があります。高い滝やフェンガリ山の登山は小さな子どもには向きません。

何日あればよいですか?

聖域、ホラ、水辺、ビーチ一か所を見るなら最低3日。フェンガリ山に登り、滝をもっと見たいなら5〜7日です。

— Kathy