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海の上、アモルゴス島の断崖に張り付いた白いホゾヴィオティッサ修道院
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アモルゴス島:ホゾヴィオティッサ修道院、ホラ、エギアリ、『グラン・ブルー』の完全ガイド

📅 2026年10月29日 ⏱️ 読了時間11分 ❤️ キャシー
アモルゴス島は断崖の島です。キクラデス諸島の端に細長く伸びる山の尾根で、東側は海へ垂直に落ち込み、その断崖に、まるで貼り付けたように1088年の白い修道院があります。その下、アギア・アンナの青い海は『グラン・ブルー』によって世界中に知られました。エーゲ海で最も美しいホラのひとつ、ふたつの港、斜面の村々、歩道、そして静けさがあります。以下に地図、見どころ、ビーチ、食べ物、ベストシーズン、行き方をまとめました。

🪪 島のプロフィール

🗺️地域東キクラデス、ナクソス島の先
📐面積約121平方キロ、細長い
👥人口約2,000人
🏛️中心の町ホラ、港はカタポラとエギアリ
⛴️ピレウスからフェリーで約6〜9時間
✈️空港なし、最寄りはナクソス島
🎬有名なものホゾヴィオティッサと『グラン・ブルー』
📅おすすめの月5月、6月、9月

📍 場所

アモルゴス島はキクラデス諸島の最も東にある島で、ナクソス島と小キクラデス諸島の先、ドデカネス諸島へ向かう途中にあります。空港はありません。ピレウスからは高速船で6時間、通常のフェリーで8〜9時間で、多くは夜行です。もうひとつの方法はナクソス島かサントリーニ島へ飛び、そこから船で2〜3時間です。船はカタポラとエギアリの両方の港に寄港します。

📍 アモルゴス島の位置

アモルゴス島はキクラデス諸島の最も東、ナクソス島の先、ドデカネス諸島へ向かう途中にあります。赤が島、緑が出発地のピレウス、アテネ空港、ナクソス島です。

アモルゴス島 ピレウス、アテネとナクソス島

🗺️ 島の地図

アモルゴス島は長さ30キロ、幅はどこも5キロ以下で、東は断崖、西は入り江の山の尾根です。中央に主港のカタポラ、その400メートル上にホラ、山の反対側にホゾヴィオティッサがあり、その下にアギア・アンナがあります。北へ車で1時間のところに第二の港エギアリがあり、その上の斜面にトラリアとランガダがあります。南にはムロス、カロタリティッサ、そして難破船があります。

🗺️ アモルゴス島の地図

アモルゴス島は細長く、全長にわたって山が連なります。中央に港のカタポラ、山の高みのホラ、東海岸の断崖のホゾヴィオティッサ。北にはトラリアとランガダを従えたエギアリ。南にはムロスとカロタリティッサ。番号をタップすると何があるか見られます。

港 ホラ ホゾヴィオティッサ 村 ビーチ
島と山々、教会、Amurgoの銘が描かれた1547年のアモルゴス島木版地図
ベネデット・ボルドーネの『イソラリオ』(1547年)に描かれたアモルゴス島「Amurgo」。版画家は島の山々を描き、港と教会を記しました。その中にアギア・アンナもあります。

地図:Benedetto Bordone, 1547 (Public domain) · Wikimedia Commons

⚖️ 行く価値は? 良い点と悪い点

アモルゴス島は、風景と歩くことと静けさのための島です。砂浜とパーティーの島ではなく、道のりも長いです。正直な姿をお伝えします。

📊 ひと目でわかる評価(1–5)

眺めと景色5/5
ビーチ3/5
自然4/5
ナイトライフ2/5
歴史4/5
食事4/5
静けさ5/5
価格3/5

👍 良い点

  • ホゾヴィオティッサ、300メートルの断崖に懸かる修道院。
  • キクラデスで最も美しいホラのひとつ、今も本物のまま。
  • 歩く人のための眺めのよい歩道。
  • 大衆観光から遠く離れた静かな島。
  • 砂浜と、その上の斜面に三つの村があるエギアリ。

👎 悪い点

  • 遠い:船で6〜9時間、空港もなし。
  • ビーチは少なく小さく、ほとんどが小石。
  • ふたつの港が離れていて、車で1時間。
  • 7月と8月は風が強い。
✅ こんな人におすすめ
小道のウォーキングカップル静けさを求める人『グラン・ブルー』を愛する人写真
❌ 向かないかもしれない人
大きな砂浜を求める人ナイトライフを求める人アテネからの短い旅

⛪ ホゾヴィオティッサとアギア・アンナ

ホゾヴィオティッサ修道院はアモルゴス島の象徴です。8階建てで幅わずか5メートルの真っ白な建物が、海から300メートルの垂直な赤い岩に張り付いています。1088年に皇帝アレクシオス・コムネノスが、言い伝えではパレスチナのホゾヴァから来たという聖母のイコンを納めるために建てました。300段の階段を上り、かがまなければ通れないほど低い扉をくぐると、中では狭い廊下と岩を刻んだ小さな部屋の間で、修道士たちがプシメニ・ラキとルクミをふるまい、テラスからの眺めを見せてくれます。水平線まで、海だけです。

修道院の下のアギア・アンナには、岩に挟まれた小さな小石のビーチがふたつと白い小さな教会があります。1988年、リュック・ベッソンはこの深い青の海で『グラン・ブルー』を撮影し、以来アモルゴス島はこの映画の島になりました。映画に映る難破船は本物です。1980年に岩に乗り上げた貨物船「オリンピア」で、今も島の南端、カロタリティッサ近くの入り江で錆びています。

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赤い岩に張り付いた白いホゾヴィオティッサ修道院、手前に木々
ホゾヴィオティッサ

8階建て、幅5メートル、岩の上に。

断崖の高みにある修道院、下には海と小島
断崖の上

海から300メートル。

修道院へ上る石段、下には青い海
階段

扉まで300段。

アギア・アンナの岩と青い海
アギア・アンナ

『グラン・ブルー』の岩。

アギア・アンナの岩、断崖の高みに修道院
アギア・アンナから

下から見た、岩の上の修道院。

青い海の上にそびえるアモルゴス島東海岸の高い断崖
東海岸

島の全長にわたる断崖。

写真:Apenauta (Public domain)、Chris Kar (CC BY-SA 4.0)、Spiders66 (CC BY-SA 4.0)、Zde (CC BY-SA 4.0)、Martin Kraft (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

🕰️
修道院の時間と服装

ホゾヴィオティッサは午前中から昼過ぎまでと、夕方に再び開きます。暑くなる前の早い時間に上りましょう。男性は長ズボン、女性はスカートが必要で、肩も覆わなければなりません。持っていなければ入口で貸してくれます。

🏘️ ホラ

アモルゴス島のホラは、カタポラの400メートル上の山の高みに隠れていて、海からは見えません。海賊のためにそうする必要があったのです。キクラデスで最も美しいホラのひとつです。真っ白な家々、アーチのある小路、40の教会、プラタナスとカフェのある広場。その中央の岩の上に13世紀のヴェネツィアの塔カストロが立ち、その周りに島で最も小さな教会が並びます。上の尾根の風車は夕日を見る場所で、カタポラと、反対側にはホゾヴィオティッサの海が見渡せます。

ホラは夜に賑わいます。アモルゴス島にできる限りの賑わいですが。タベルナ、ラキとメゼを出すカフェ、バーが一、二軒。歩道はここから始まります。ホゾヴィオティッサへ、カタポラへ、そして最も長い、エギアリへのパリア・ストラタです。

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上から見たアモルゴス島のホラ、白い家々と尾根の風車
ホラ

白く、山の高みに、尾根には風車。

遠くから見たアモルゴス島のホラ、海の上の山の中
遠くから

海から400メートル。

ブーゲンビリアが咲くホラの白い家々の上のカストロの岩
カストロ

村の真ん中の岩。

白い教会のあるホラの小路の上のカストロ
カストロの下

岩を囲む教会。

アーチのあるアモルゴス島ホラの白い小路
路地

白く、アーチがある。

キョウチクトウが咲くホラの白い階段と小さな教会
教会

白い階段とキョウチクトウ。

写真:Stathis24 (Public domain)、Zde (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🥃
プシメニ・ラキ

アモルゴス島のラキは蜂蜜と香辛料で「焼いて」作られ、温めても冷やしても、ルクミと一緒に飲みます。修道院でふるまわれ、ホラのどのカフェニオでも見つかります。一本、家へ持ち帰りましょう。

⛵ カタポラ、エギアリとその村々

カタポラは主港で、閉じた湾を囲む三つの小さな村です。タベルナ、カフェ、ビーチへ行く小船があります。その上の丘には古代都市ミノアの遺跡があり、湾全体が見渡せます。北のエギアリは島のもうひとつの顔です。アモルゴス島唯一の大きな砂浜がある大きな湾、活気ある港村、そしてその上の斜面にはトラリア、ランガダ、ポタモスの三つの村があり、白く、眺めがよく、タベルナと祭りがあります。

アモルゴス島は歩く島です。古い歩道には道標があります。ホラからホゾヴィオティッサへ、トラリアからランガダへ、そしてパリア・ストラタ、ホラからエギアリへの古い道は、東海岸の断崖の上を4〜5時間、ずっと海を足下に歩きます。

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上から見たカタポラ湾、白い家々と船
カタポラ

閉じた湾の中の港。

カタポラの港の船、背後に白い家々
港

ピレウスからの船はここに着きます。

乾いた丘と岸辺の村があるカタポラ湾
湾

湾を囲む三つの村。

写真:Zde (CC BY-SA 4.0)、Oliwan (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

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上から見たエギアリ湾、砂浜と村
エギアリ

島の大きな砂浜。

エギアリと、その上の斜面のトラリア
下から見たトラリア

湾の上、斜面の村。

ブーゲンビリアと青い窓のあるランガダの小路
ランガダ

ブーゲンビリアと青い窓。

遠くから見たランガダ、乾いた斜面の白い家々
トラリアから

白く、山の麓に。

海の上を行く東海岸の歩道、エギアリへ
歩道

パリア・ストラタ、ホラからエギアリへ。

写真:Dcarters (Public domain)、Zde (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🏖️ ビーチ

ビーチはアモルゴス島へ行く理由ではありませんが、価値のある場所がいくつかあります。エギアリは唯一の大きな砂浜で、設備があり遠浅、その隣のレヴロッソスはより小さく静かです。修道院の下のアギア・アンナは岩と深い青の海。南のムロスは岩に挟まれた小石のビーチで、泳いで入れる洞窟があり、南端のカロタリティッサは静かな砂浜で、グラムヴサ島へ行く小船があります。ホラとエギアリの間のアギオス・パヴロスからは、ふたつの砂浜と売店がある小島ニクリアへ小船が出ています。

  • エギアリ:大きな砂浜、設備あり、家族向け。
  • アギア・アンナ:修道院の下の岩と青い海。
  • ムロス:南の小石と洞窟。
  • カロタリティッサ:南端の静かな砂浜、難破船の近く。
  • ニクリア:アギオス・パヴロスから小船で行く小島。
  • マルテジ:カタポラの近く、船か歩道で。
🌬️
風

アモルゴス島はキクラデスで最も風の強い島のひとつです。メルテミが吹くと、アギア・アンナと東海岸は穏やかですが、西を向くエギアリとカタポラは波が立つことがあります。出かける前に港で尋ねましょう。

🍽️ 何を食べるか

アモルゴス島の料理はパタタト、子ヤギのトマト煮込みジャガイモ添えで、ホラのタベルナや祭りで食べられます。ファヴァ、蜂蜜をかけた揚げ菓子クセロティガナ、地元のチーズも味わってみてください。カタポラとエギアリでは新鮮な魚と、漁師の魚スープカカヴィアが食べられます。そしてどこでもプシメニ・ラキを。

📅 行く時期

5月、6月、9月がベストシーズンで、歩くことと泳ぐことを一緒に楽しめ、風も強くありません。7月と8月は、主に『グラン・ブルー』を目当てに来るフランス人とイタリア人で島が混み合い、メルテミが強く吹きます。春は島が緑に包まれ、10月はまだ暖かいです。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最適良い混雑・暑い休業多め

⛴️ アテネからの行き方

交通手段期間出発地メモ
高速船約6時間ピレウス夏に週数便。
普通のフェリー約8~9時間ピレウス多くは夜行、キャビンあり。ナクソス島経由。
飛行機とフェリー約45分 + 2〜3時間アテネ空港 → ナクソス島またはサントリーニ島一番速い方法。夏は毎日船があります。

イウリアヌ通り50番地から1号線でピレウス港へ直行、または1号線でモナスティラキまで行き3号線に乗り換えて空港へ。島ではバスがカタポラ、ホラ、修道院、エギアリを結んでいますが、南部とビーチへは車が必要です。ナクソス島については、ナクソス島のガイドもご覧ください。

🗓️ アモルゴス島の3日間

1日目

ホラとホゾヴィオティッサ

暑くなる前の午前中にホゾヴィオティッサへ、階段と修道士のラキ。次に修道院の下のアギア・アンナで泳ぎます。午後はホラで、カストロ、小路、夕日を見る風車、そして夜は広場で。

2日目

南部

車で南へ。洞窟のあるムロスとカロタリティッサで泳ぎ、難破船の入り江に立ち寄ります。カタポラ経由で戻り、港で魚料理を。

3日目

エギアリとその村々

午前はエギアリの砂浜かレヴロッソスで。昼はトラリアで眺めのよい食事、午後はランガダまで歩いて戻ります。体力が残っていれば、ホラからパリア・ストラタを歩きましょう。

よくある質問

アモルゴス島ではどこに泊まる?

修道院、港、島の中心ならホラかカタポラ。砂浜とその村々ならエギアリ。4日以上滞在するなら、ふたつに分けて泊まりましょう。

車は必要ですか?

ホラ、修道院、エギアリへはバスで十分です。南部のムロス、カロタリティッサ、難破船へは必要です。カタポラかエギアリで借りられます。

『グラン・ブルー』はどこで撮影された?

ホゾヴィオティッサの下のアギア・アンナ、修道院、カタポラ、エギアリ、そしてカロタリティッサの難破船です。アモルゴス島はジャックが育つ島として登場し、この映画が島をヨーロッパ中に知らしめました。

何日あればよいですか?

島の両端を急がずに見るなら4日、パリア・ストラタを歩きたいならもう1日。ナクソス島や小キクラデス諸島と組み合わせられます。

— Kathy