🪪 岛屿名片
📍 位置
卡林诺斯岛位于多德卡尼斯群岛，科斯岛以北、莱罗斯岛以南，离土耳其海岸很近。岛上有一个小机场，从雅典的航班不多。大多数人飞到科斯岛再坐船过来，从科斯镇约一小时，从马斯蒂哈里约二十分钟。
📍 卡林诺斯岛在哪里
卡林诺斯岛位于多德卡尼斯群岛，科斯岛与莱罗斯岛之间，靠近土耳其海岸。红色是本岛，绿色是科斯岛、比雷埃夫斯和雅典机场。
🗺️ 岛屿地图
卡林诺斯岛干旱多山，有两个大海湾。南部是港口和首府波西亚，稍往上是旧首府霍拉。一条公路通往西海岸，那里是度假区：坎图尼、米尔蒂斯和马苏里，正对着泰伦多斯。东海岸是瓦西，北部是埃姆波里奥斯。
🗺️ 卡林诺斯岛地图
港口波西亚在南部，上方是带城堡的霍拉。西海岸是坎图尼、米尔蒂斯和马苏里，正对泰伦多斯。瓦西在东海岸，埃姆波里奥斯在北部。点击每个数字查看是什么。
地图：Benedetto Bordone, 1547 (Public domain) · Wikimedia Commons
⚖️ 值得去吗？优点与缺点
卡林诺斯岛适合热爱山、海和真正岛屿港口的人。它不是沙滩和派对的岛。下面是一幅真实的画像。
📊 简单打分，1至5分
👍 优点
- 世界上最好的攀岩目的地之一。
- 泰伦多斯和米尔蒂斯的日落。
- 采海绵人的鲜活历史。
- 比邻近岛屿便宜。
- 春秋两季也照常开放、热闹。
👎 缺点
- 干旱多岩的地貌，绿色不多。
- 大型沙滩很少。
- 雅典航班不多。
- 春秋两季马苏里挤满了攀岩者。
🧽 波西亚与采海绵人
波西亚是首府，一座围绕港口呈阶梯状建造的热闹城镇，有色彩缤纷的新古典主义建筑、众多教堂和爬上山坡的小巷。一个多世纪以来，卡林诺斯人是地中海最著名的采海绵人。船队春天出发前往非洲海岸，秋天返回，潜水员常常以健康为代价。
在波西亚您可以参观海事博物馆，了解采海绵人的历史和老式潜水服，还有考古博物馆以及至今仍在清洗海绵的作坊。如今大多数海绵来自别处，但加工海绵的手艺留在了这里。
首府，环绕港口。
爬上山坡的房屋。
港口后面。
岛上的传统行业。
在省府大楼前。
照片：Tomisti (CC BY-SA 4.0)、Waldviertler (CC BY-SA 3.0 de)、kallerna (CC BY-SA 3.0)、Dorantoniou (Public domain) · Wikimedia Commons
天然海绵柔软轻盈，孔洞细小，颜色从浅棕到黄色不等。在波西亚，海绵在港口的商店出售，往往是同一些家族世代经营。
🏰 霍拉、城堡与瓦西
波西亚上方，通往西海岸的公路旁是旧首府霍拉，霍拉城堡坐落在岩石山丘上，有城墙和绘有壁画的小教堂。波西亚和霍拉之间是圣约翰骑士团建造的赫里索赫里亚城堡，旁边有三座风车，可俯瞰整个海湾。
东海岸的瓦西是岛上的惊喜：光秃的群山之间一片橘子树和橙树的绿色山谷，尽头是里纳，一个峡湾般的小港，水边有餐馆。
中世纪城堡及其教堂。
波西亚与霍拉之间的骑士城堡。
瓦西的小港。
光秃群山之间的橘子树。
北部宁静的村庄。
照片：Hellerhoff (CC BY-SA 4.0)、Egmontaz (CC BY-SA 3.0)、gertrudis2010 (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons
🧗 攀岩与马苏里
自上世纪九十年代以来，卡林诺斯岛成为世界上最著名的攀岩目的地之一。岩石是石灰岩，有洞穴、钟乳石和著名的钟乳石柱，有数千条适合各种水平的线路，许多能看到大海。大多数岩区在马苏里和米尔蒂斯上方，比如公路上方的巨大洞穴大洞穴。
攀岩季节是不热的春秋两季。马苏里有装备店、初学者学校和挤满世界各地攀岩者的餐馆。如果您不攀岩，这里也有漂亮的徒步小径。
适合各种水平的岩壁。
大洞穴之一。
卡林诺斯岛著名的钟乳石柱。
最著名的洞穴，在马苏里上方。
海滩与攀岩在同一个地方。
照片：alpguide (CC BY-SA 2.0)、gertrudis2010 (CC BY-SA 3.0)、mawieser (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons
马苏里有学校带初学者在向导和装备的帮助下攀登简单线路，半天或一天。请清晨或下午去，那时岩壁在阴影里。
⛵ 泰伦多斯与海滩
米尔蒂斯对面，坐船十分钟就是泰伦多斯，一座几乎只是一块高耸巨岩的小岛，有一个无车的小村庄、水边的餐馆和几处小海滩。据地质学家说，它在6世纪的一次地震后从卡林诺斯岛分离出来。从米尔蒂斯或马苏里看泰伦多斯背后的日落，是这座岛的标志画面。
卡林诺斯岛的海滩主要在西海岸：坎图尼和普拉蒂斯亚洛斯是沙滩，马苏里和米尔蒂斯是卵石滩和小船。北部的埃姆波里奥斯是一个宁静的村庄，有海滩和海鲜餐馆；波西亚对面的普塞里莫斯岛有一片大沙滩，坐船可达。
米尔蒂斯对面。
山脚下的村庄。
从米尔蒂斯和马苏里看。
西海岸的沙滩。
照片：Coronium (CC BY-SA 4.0)、mawieser (CC BY-SA 3.0)、Emma & Michael's Excellent Adventures (CC BY 2.0)、Manolis Kourounis (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
- 马苏里：卵石滩，可看泰伦多斯。
- 坎图尼与普拉蒂斯亚洛斯：西海岸的沙滩。
- 泰伦多斯：小海滩，从米尔蒂斯坐船。
- 埃姆波里奥斯：北部宁静的海滩。
- 普塞里莫斯岛：大沙滩，从波西亚坐船。
🍽️ 吃什么
请尝尝梅尔米泽利，一种配干面包、番茄和本地奶酪的乡村沙拉，还有穆里，塞满米饭在烤炉里烤数小时的小山羊肉，是复活节的菜肴。在里纳、埃姆波里奥斯和泰伦多斯的餐馆能吃到新鲜的鱼、章鱼和海鲜，在波西亚可以买到岛上的百里香蜂蜜。
📅 何时去
卡林诺斯岛是少数夏季以外也有生气的岛屿之一。攀岩和徒步的最佳时间是4月、5月、9月和10月。游泳则是6月和9月。7月和8月对攀岩来说太热，但大海正处于最美的时候。
✈️ 如何从雅典前往
| 交通方式 | 持续时间 | 出发地 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 飞机 | 约 1 小时 | 雅典机场 | 小飞机，座位少，请早订。 |
| 飞机加渡轮 | 约1小时 + 20分钟至1小时 | 雅典机场 → 科斯岛 | 最常见的方式。从马斯蒂哈里和科斯镇有船。 |
| 渡轮 | 约10至12小时 | 比雷埃夫斯 | 每周几班，通常是夜航。 |
从尤利亚努街50号乘1号线到莫纳斯蒂拉基，再换3号线到机场。岛上有从波西亚到马苏里和瓦西的公交车，但骑摩托或开车更自由。关于科斯岛，请阅读我们的科斯岛指南。
🗓️ 卡林诺斯岛三日游
波西亚与城堡
在波西亚港散步，参观海事博物馆和海绵商店。下午去赫里索赫里亚和霍拉城堡。
马苏里与泰伦多斯
在马苏里或米尔蒂斯游泳，坐船到泰伦多斯吃午饭。在米尔蒂斯看日落。
瓦西与北部
瓦西山谷和里纳小港，然后去埃姆波里奥斯游泳、吃鱼。
常见问题
在卡林诺斯岛住哪里？
住马苏里或米尔蒂斯，方便攀岩、看泰伦多斯和去海滩。住波西亚，靠近港口、博物馆和船。住瓦西或埃姆波里奥斯，图个安静。
需要车吗？
不一定。公交车连接波西亚与马苏里、瓦西和埃姆波里奥斯。不过骑摩托或开车去哪里都更方便。
可以和其他岛屿一起游吗？
可以。科斯岛坐船一小时，莱罗斯岛不到一小时，普塞里莫斯岛和泰伦多斯是坐船一日游。
需要几天？
三到四天可以游览波西亚、城堡、马苏里、泰伦多斯和瓦西。攀岩的话需要一周或更长。
— Kathy
