🪪 島のプロフィール
📍 場所
キトノス島は西キクラデス諸島にあり、ケア島とセリフォス島の間に位置する、アテネにもっとも近い島のひとつです。空港はありませんが、ピレウスからフェリーで2〜3時間、ラヴリオからは約1時間半で着きます。そのため、連休の旅先として人気があります。
📍 キトノス島の場所
キトノス島はケア島に次ぐ西キクラデスの二つ目の島で、アテネにもっとも近い島のひとつです。赤が島、緑がピレウス、ラヴリオ、アテネ空港です。
🗺️ 島の地図
キトノス島は南北約20kmの小さな島で、すべての道は西海岸の港メリハスから始まります。一本の道は北のホラへ上り、ルトラまで続き、もう一本は南のドリオピダを経てカナラまで延びています。コロナはメリハスの北にあり、未舗装路か船で行けます。距離が短く、端から端まで30分ほどです。
🗺️ キトノス島の地図
港のメリハスは西海岸にあり、コロナはその少し北です。ホラは島の中央、ドリオピダは少し南にあります。北にはルトラとオリア城、南にはカナラがあります。番号をタップすると説明が表示されます。
地図：Bartolommeo dalli Sonetti, 1485 (Public domain) · Wikimedia Commons
⚖️ 行く価値は？ 良い点と悪い点
キトノス島は、アテネの近くでビーチと静けさ、昔ながらの村を求める人のための島です。正直なところをまとめます。
📊 ひと目でわかる評価（1–5）
👍 良い点
- アテネに近く、連休にもぴったり。
- ギリシャでもとりわけ珍しいビーチ、コロナ。
- 60を超えるビーチ、混雑しない場所も多数。
- 大衆観光とは無縁の二つの村。
- 海へ流れ込む温泉。
👎 悪い点
- 乾いた風景で、緑は少なめ。
- 7月と8月はメルテミが強く吹く。
- バスが少なく、移動手段が必要です。
- 夏の週末はアテネの人々で混み合います。
🏖️ コロナ
多くの人がキトノス島を訪れる理由がコロナです。ここはトンボロ、つまりキトノス島とアギオス・ルカス小島を結ぶ細い砂の帯で、両側が海です。砂の上を歩くと、左右に浅いターコイズブルーの二つの異なる湾が広がります。小島には小さな教会と古代の遺跡があります。
メリハスから未舗装路で行き、車を上に停めて15分ほど歩いて下りるか、夏に港から出る船を利用します。サンベッドも日陰も売店もありません。水と食べ物、パラソルを持っていきましょう。8月は湾に停泊するボートでいっぱいになるので、朝早く行くのがおすすめです。隣のアポクルシとフィキアダはもっと静かです。
砂の帯で分かれた二つの海。
二つの海の間を歩きます。
ボートの停泊地。
ビーチへ下りる小道。
コロナの隣の静かな湾。
コロナの反対側。
写真：FocalPoint (CC BY-SA 4.0)、Roman klementschitz (CC BY-SA 3.0)、Georgekpl (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
夏は小舟が朝メリハスからコロナへ向かい、午後に戻ってきます。未舗装路も急な下り坂もなく、いちばん楽な行き方で、海から海岸線も眺められます。時間は港で確認しましょう。
🏘️ ホラ
ホラは地元の人がメサリアとも呼ぶ島の中心地で、島の真ん中にあります。気取らないキクラデスの村で、白く塗られた家々、教会、パン屋、カフェが並ぶ長い石畳の道があり、その周りにアーチのある細い路地が続きます。朝は静かで、夕方になると中庭や通りにテーブルが並び、にぎわいます。村のはずれにある古い風車からは両側の海が見渡せます。
お店が並ぶメインストリート。
パラソルの下で食事。
階段とアーチと石灰。
朝は静か、夜はにぎやか。
ホラのはずれに。
ホラの風車の名残。
写真：Zde (CC BY-SA 4.0)、Cortese.roberto (CC BY-SA 4.0)、DNK GR (CC BY-SA 4.0)、Niki triple (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
🕳️ ドリオピダとカタフィキ洞窟
ホラの南にあるドリオピダは、島でいちばん個性的な村です。谷に円形劇場のように広がり、キクラデスでは珍しい赤い瓦屋根の家々と青いドームの大きな教会があり、一時は島の中心地でした。名前は古代の住民ドリオペス人に由来します。村の上の風車からは、村でいちばん美しい夕日が見られます。
村の中に、キクラデスでも最大級のカタフィキ洞窟の入口があります。もとは鉄の鉱山で、戦争のときには村人が海賊や侵略者から逃れてここに隠れたため、「避難所」を意味する名前がつきました。夏には通路と照明を備えたガイドツアーがあり、中は8月でもひんやりしています。
瓦屋根の村。
村の上で、夕暮れに。
村の下にある古い洞窟。
照明に照らされた坑道と部屋。
村の中に。
写真：Zde (CC BY-SA 4.0)、Giannis Machairas (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
⚓ メリハスとヴリオカストロ
港のメリハスは穏やかな湾にある小さな村で、岸壁にはタベルナやカフェ、店が並び、島の宿の大半がここにあります。すぐそばには気軽に行けるビーチ、エピスコピ、マルティナキア、アポクルシがあります。
メリハスの北の岬にあるヴリオカストロは古代都市キトノスで、千年以上にわたって島の中心でした。発掘調査では、古代から手つかずのまま残された聖域が見つかり、数千点の奉納品、装身具、土器が出土しました。近年のキクラデスでもっとも重要な発見のひとつです。今は城壁と基礎が残り、夕方の眺めは足を運ぶ価値があります。キトノス島はエーゲ海でもっとも早く人が住んだ島のひとつでもあり、ルトラ近くのマルラスでは中石器時代の集落が見つかっています。
タベルナが並ぶ港。
フェリーはここに着きます。
港の隣のビーチ。
岬の上の古代の中心地。
古代キトノスの石。
写真：Zde (CC BY-SA 4.0)、An. Antoniou (CC BY-SA 3.0)、FocalPoint (CC BY-SA 4.0)、Akerbeltz (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons
♨️ ルトラとオリア城
北部のルトラは温泉を中心にできた海辺の村で、この温泉から島は中世にテルミアと呼ばれました。温泉は古代から知られ、19世紀にはギリシャ初代国王オトンがここに湯治施設を建てました。いちばんの見どころはビーチです。熱いお湯が小さな水路を流れて海に注ぎ、天然のプールになっていて、温かい水と冷たい水の間に浸かることができます。
ルトラからは小道が最北端の岬のオリア城へと続きます。海賊から身を守るため切り立った岩の上に築かれた中世の中心地で、何百もの家と教会がありました。17世紀に放棄され、今は城壁や教会、貯水槽の遺跡が残り、周囲は一面の海です。
熱いお湯が石を染めます。
昔の湯治場。
19世紀からの温泉村。
岩の上の中世の中心地。
石の間に残る教会と家。
写真：ArnoWinter (CC BY 3.0)、Zde (CC BY-SA 4.0)、Eirini Vlastari (CC BY-SA 4.0)、DNK GR (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
ルトラの温泉は40度を超えるほど熱いです。海水と混ざる場所からゆっくり入り、血圧に不安がある人は長湯しないようにしましょう。温泉には冬と春がいちばんの季節です。
🏝️ ビーチ
キトノス島には60を超えるビーチがあり、ほとんどが砂浜で、遠浅で人も少なめです。コロナのほか、メリハスの近くには設備が整って行きやすいエピスコピとマルティナキアがあります。南のカナラには松林と浅い海、そして島の守護聖母パナギア・カナラの修道院があり、8月15日に大きな祭りが開かれます。アギオス・ディミトリオスはいちばん長い砂浜で、ナウサとレフケスがもっとも静かです。北にはアギオス・ソスティスとルトラがあります。
海の上にある島の巡礼地。
松林と浅い海。
北部、ルトラの近く。
南部の長い砂浜。
南海岸の静かなビーチ。
写真：AthanasiadisDim (CC BY-SA 4.0)、Zde (CC BY-SA 4.0)、Kostas Tzogios (CC BY-SA 4.0)、Giannis Machairas (CC BY-SA 4.0)、FocalPoint (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
- コロナ：ダブルビーチ、未舗装路か船で。
- エピスコピとマルティナキア：港の隣、設備あり。
- アポクルシ：タベルナのある静かな湾、コロナの近く。
- カナラ：松林と遠浅の海、家族向け。
- アギオス・ディミトリオス：南部の長い砂浜。
- ルトラ：温泉が海に流れ込みます。
- アギオス・ソスティス：北部、穏やかな砂浜。
北からメルテミが吹くと、カナラ、アギオス・ディミトリオス、南海岸と東海岸のビーチは風が弱めです。コロナには両側があるので、風下の側を選びましょう。
🍽️ 何を食べるか
キトノス島はチーズとお菓子で知られています。揚げたチーズボールスフガテス、地元のテルミオティコチーズ、タイムのはちみつをぜひ。デザートにはチーズとはちみつを包んだ小さなパイプギアがあります。メリハスのタベルナでは新鮮な魚を、ホラとドリオピダでは子ヤギや土鍋で煮込んだ肉が味わえます。
📅 行く時期
6月と9月がベストシーズンです。海は温かく、ビーチはすいていて、風も弱めです。7月と8月は特に週末、アテネの人々とボートで混み合い、メルテミが強く吹きます。キトノス島は温泉とトレッキングのおかげで、冬にも訪れる価値のある数少ない島のひとつです。
⛴️ アテネからの行き方
| 交通手段 | 期間 | 出発地 | メモ |
|---|---|---|---|
| ラヴリオからの船 | 約1.5時間 | ラブリオ | いちばん短いルート。便数は少なめです。 |
| ピレウスからの船 | 約2〜3時間 | ピレウス | 夏は毎日運航、セリフォス、シフノス、ミロス方面の航路です。 |
Ioulianou 50から地下鉄1号線でピレウスの港へ直行できます。ラヴリオへは、Ioulianouの近くのペディオン・トゥ・アレオスからKTELバスで約1時間半です。島にはメリハスからホラとドリオピダへ行くバスがありますが、ビーチへは車かスクーターが必要です。キトノス島は船で1時間のセリフォス島と組み合わせやすい島です。こちらもどうぞ：セリフォス島ガイド。
🗓️ キトノス島3日間のモデルプラン
メリハスとコロナ
メリハスに着いたら、まずはエピスコピかマルティナキアでひと泳ぎ。お昼ごろコロナの上まで車で行って歩いて下りるか、港から船で向かいましょう。夜はメリハスのタベルナで食事を。
村
朝はドリオピダへ、瓦屋根の路地とカタフィキ洞窟を見に行きます。カナラで泳ぎ、修道院にも立ち寄りましょう。夜はホラへ上がり、メインストリートを散歩して中庭で夕食を。
ルトラと北部
温泉のお湯が海に流れ込むルトラのビーチでひと泳ぎ。眺めを楽しみにオリア城まで歩き、アギオス・ソスティスで泳ぎましょう。帰り道はヴリオカストロで夕日を。
よくある質問
キトノス島ではどこに泊まればいいですか？
港やタベルナ、近くのビーチを楽しむならメリハス。村の暮らしと静けさを求めるならホラかドリオピダ。温泉と目の前の海を楽しむならルトラです。
車は必要ですか？
はい、ビーチや村を回るなら必要です。島は小さいので、2〜3日スクーターか車を借りれば十分です。メリハスで借りられますが、8月は事前予約がおすすめです。
キトノス島は家族旅行に向いていますか？
はい、もっとも向いている島のひとつです。ほとんどのビーチが砂浜で遠浅、移動距離も短く、島は静かです。カナラ、エピスコピ、コロナは子ども連れにぴったりです。
何日あればよいですか？
連休があれば、コロナ、二つの村、ルトラを回れます。たくさんのビーチをのんびり巡りたいなら1週間がおすすめです。
— Kathy
