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ニシロス島のステファノス火口、高い山々の下に広がる巨大な白い火口
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ニシロス島:火山、ステファノス火口、マンドラキ、ニキア、ビーチ完全ガイド

📅 2026年10月30日 ⏱️ 読了時間10分 ❤️ キャシー
ニシロス島は、丸くて緑豊かな、実は火山そのものの島です。中央には巨大なカルデラが開き、その中のステファノス火口には歩いて下りることができ、大地から蒸気と硫黄が噴き出す様子を間近で見られます。周りには火口の縁に建つ村々、岩の上に修道院がある白い港、巨大な石で築かれた古代の城壁があります。以下で地図、見どころ、ビーチ、料理、ベストシーズン、行き方をご紹介します。

🪪 島のプロフィール

🗺️地域ドデカニサ諸島、コス島とティロス島の間
📐面積約41km²
👥人口約1000人
🏛️中心の町マンドラキ(港もここ)
⛴️コス島から船で約1時間
✈️空港ありません。最寄りはコス島の空港です
🌋有名なもの火山とステファノス火口
📅おすすめの月5月、6月、9月

📍 場所

ニシロス島はドデカニサ諸島にあり、コス島の数キロ南、コス島とティロス島の間に位置します。いちばん簡単なのはコス島経由です。アテネから飛行機で約1時間、コス港かカルダメナから船で約1時間でマンドラキに着きます。ピレウスからのフェリーもありますが、12時間以上かかります。

📍 ニシロス島の場所

ニシロス島はエーゲ海南部、ドデカニサ諸島のコス島の南にあります。赤が島、緑がアテネ空港と船が出るコス港です。

ニシロス島 アテネとコス島

🗺️ 島の地図

ニシロス島はほぼ丸い形で、中央には火山が残した大きなくぼ地、カルデラがあり、ラキ平原と火口が並んでいます。中心の町で港でもあるマンドラキは北西の端にあります。一本の道は北海岸を通ってルートラとパリへ向かい、カルデラの縁の村エンボリオスとニキアへ上ります。もう一本はカルデラの中へ下り、ステファノス火口まで続きます。

🗺️ ニシロス島の地図

ニシロス島はほぼ丸く、中央に火山のカルデラがあります。港のマンドラキは北西の端にあり、その上に城とパレオカストロがあります。北海岸にはルートラとパリ、カルデラの縁にはエンボリオスとニキアがあります。ステファノスはカルデラの中、リエスとパヒア・アモスのビーチは東側です。番号をタップすると場所がわかります。

港 村 歴史 火山と温泉 ビーチ
ブオンデルモンティの島の本に収められた手描きのニシロス島の地図
クリストフォロ・ブオンデルモンティの地図に描かれたニシロス島。1420年ごろのエーゲ海の島々についての本より。この旅行家は中央に火山を描きました。

地図:Cristoforo Buondelmonti (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

⚖️ 行く価値は? 良い点と悪い点

ニシロス島は、砂浜よりも、ひと味違う景色や自然、静けさを求める人のための島です。正直な姿をお伝えします。

📊 ひと目でわかる評価(1–5)

眺めと景色5/5
ビーチ2/5
自然5/5
ナイトライフ1/5
歴史4/5
食事4/5
静けさ5/5
価格4/5

👍 良い点

  • 歩いて火口の中に入れる活火山。
  • カルデラの縁に建つ美しい村々。
  • パレオカストロの巨大な石で築かれた古代の城壁。
  • コス島から気軽に行ける小旅行。
  • 静けさ、緑、素朴でおいしい料理。

👎 悪い点

  • ビーチは少なく、あまりきれいではなく、ほとんどが黒い小石です。
  • 昼ごろはコス島からのツアーで火山が混み合います。
  • 火口の中はとても暑く、硫黄のにおいがします。
  • 宿が少なく、冬はフェリーも少なめです。
✅ こんな人におすすめ
自然が好きな人ハイキング写真コス島からの日帰り旅行静けさを求める人
❌ 向かないかもしれない人
砂浜を求める人ナイトライフを求める人暑さが苦手な人

🌋 火山とステファノス

ニシロス島はギリシャの活火山のひとつです。カルデラの直径は約4キロで、底には19世紀の水蒸気爆発でできた火口がいくつもあります。最大のものが直径約300メートルのステファノスです。小道を底まで下りると地面は温かく、小さな穴から蒸気が出て、周りには黄色い硫黄の結晶ができています。空気には硫黄のにおいが漂います。

伝説によると、神々と巨人たちの戦いでポセイドンがコス島の一部をもぎ取り、巨人ポリュボテスに投げつけ、巨人はその下に埋められたといいます。昔の人々は、火山の蒸気と地鳴りを巨人の息だと語りました。ニキアには小さな火山博物館があります。

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上から見たステファノス火口、カルデラの中の大きな白い火口
ステファノス

巨大な火口。

平らで黄色みを帯びた火口の底と周りの壁
火口の底で

火口の中を歩きます。

黄色い硫黄の殻に覆われた火口の壁
火口の壁

岩に付いた黄色い硫黄。

上から見たカルデラ、火口と周りの山々
カルデラ

ニキアの高みから。

カルデラを囲む急な斜面の山々
山

カルデラの縁。

噴気孔の周りの緑と黄色の殻に覆われた岩
噴気孔

大地から出る蒸気と硫黄。

針のような硫黄の結晶のクローズアップ
硫黄

蒸気が作った結晶。

火口の底で蒸気が出る小さな穴
小さな穴

ここで大地が沸いています。

暗い山々の下の白と黄色の斜面
色

白、黄色、灰色。

写真:S.Nikolakakos (CC BY-SA 4.0)、Alexandros Kellaris (CC BY 2.0)、Sofia Sotiriou (CC0)、Rob Koster (CC BY-SA 4.0)、Dreizung (CC BY 3.0)、Dionysisa303 (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🥾
火口を訪れるコツ

地面は熱くてもろいので、つま先の覆われた靴を履き、表示された区域から出ないようにしましょう。水と帽子を持っていきましょう。火口の中は風がなく、とても暑くなります。手ごろな入場料がかかります。

🏘️ マンドラキ

マンドラキは島の中心の町で港でもあり、細い路地、木のバルコニー、波のすぐそばの岩の上に建つ家々が並ぶ白い村です。中心は大きな木とカフェ、タヴェルナがあるイリキオメニ広場です。村の上、騎士団の城の岩の中には洞窟の中に建てられたパナギア・スピリアニ修道院があり、マンドラキ全体を見渡せます。

少し上には島の古代のアクロポリス、パレオカストロがあります。紀元前4世紀に巨大な火山岩のブロックで築かれた城壁が今もそのまま残っています。城壁の上に登ると、海と向かいのヤリ島が見えます。夕日を見るのに最高の場所です。

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岩の上に建つパナギア・スピリアニ修道院、下に白い家々と海
マンドラキ

村の上の修道院。

上から見たマンドラキ、海まで続く白い家々
上から

緑の中の白。

マンドラキの白い家々と鐘楼
屋根

テラスと鐘楼。

波のすぐそばの岩の上に建つ家々
海辺で

波の上の家々。

階段、木の扉、花のある路地
路地

石と花。

カラフルなバルコニーのある細い路地
バルコニー

路地の彩り。

マンドラキの広場の大きな木の下のテーブル
イリキオメニ

大きな木のある広場。

白い家々の上にそびえる遺跡のある城の岩
カストロ

遺跡のある岩。

修道院から見下ろす家々と海
スピリアニから

修道院からの眺め。

夕暮れのパレオカストロの石の城壁
パレオカストロ

巨大な石の城壁。

パレオカストロから見たヤリ島、白い海岸
ヤリ島

向かいの小島。

ヨットが浮かぶマンドラキの港と緑の丘
港

フェリーはここに着きます。

写真:Karelj (Public domain)、Mike1979 Russia (CC BY-SA 3.0)、Turhan Akman (CC BY 3.0)、Rosa-Maria Rinkl (CC BY-SA 4.0)、Krzysztof Gabrylewski (CC BY 3.0)、Rob Koster (CC BY-SA 4.0)、RoyBatty8888 (CC BY-SA 4.0)、Dreizung (CC BY 3.0) · Wikimedia Commons

🏡 ニキア、エンボリオス、パリ

カルデラの縁にあるニキアはドデカニサ諸島で最も美しい村のひとつで、小石のモザイクが敷かれた丸い広場ポルタからは火口を真下に望めます。向かいのエンボリオスはほとんど無人になっていた村が再びにぎわいを取り戻しつつあり、アーチ、崩れた城、天然のサウナのような熱い蒸気の洞窟があります。

北海岸のパリは小さな港とタヴェルナがある漁村で、その少し手前には火山の温泉が湧くルートラがあります。カルデラの外の内陸は、樫の木、段々畑、散策路のある緑豊かな土地です。

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ニキア、カルデラの縁に並ぶ白い家々と背後の海
ニキア

カルデラの縁で。

小石のモザイクと黄色い建物があるニキアの丸い広場
ポルタ

小石のモザイクの広場。

茂みの間の斜面に建つニキアの家々
斜面

火口の上の家々。

ニキアの聖母進堂教会の鐘楼
鐘楼

ニキアの教会。

エンボリオスのアーチのある石の通路
エンポリオス

アーチと石。

斜面の家々と曲がりくねった道のエンボリオス
村

よみがえる村。

島の内陸にある樫の木が茂る緑の谷
島の内陸

樫の木と畑。

青い海に浮かぶ黒い火山岩
岩場

黒い石と澄んだ水。

飛行機から見たニシロス島、海に浮かぶ丸い島と中央のカルデラ
上から

丸い火山。

写真:Taxiarchos228 (FAL)、U. Clemens (CC BY-SA 3.0 DE)、Tomisti (CC BY-SA 4.0)、V. Vlasenko (CC BY-SA 3.0)、Robert Powell (CC BY-SA 3.0)、Karelj (Public domain) · Wikimedia Commons

🏖️ ビーチ

ニシロス島は砂浜の島ではありません。マンドラキの隣のホフラキは修道院の下にある大きな黒い石のビーチで、よく波があります。パリには黒い砂のビーチがあり、東のリエスは島でいちばん静かできれいなビーチです。リエスからは小道で、黒い砂の広いビーチパヒア・アモスへ行けます。向かいのヤリ島には小舟で行ける白い砂浜があります。

  • ホフラキ:黒い石、マンドラキの隣。
  • パリ:黒い砂、漁村の隣。
  • リエス:いちばん静かできれいなビーチ。
  • パヒア・アモス:広い黒砂のビーチ、徒歩で。
  • ヤリ島:向かいの島の白い砂浜、小舟で。

🍽️ 何を食べるか

ひよこ豆の団子ピティアと、島の名物の冷たいアーモンドドリンクスマダをぜひ味わってください。マンドラキとパリのタヴェルナでは新鮮な魚、ヤギ肉、地元のチーズが楽しめます。ニキアのポルタ広場で火口を眺めながら飲むコーヒーは、この島で最高のひとときのひとつです。

📅 行く時期

5月、6月、9月がベストシーズンで、火口や散策路を歩くのにちょうどよい暖かさです。7月と8月はカルデラの中がとても暑く、昼ごろにはコス島からのツアーが来ます。8月中旬にはパナギア・スピリアニの大きなお祭りがあります。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最適良い混雑・暑い休業多め

✈️ アテネからの行き方

交通手段期間出発地メモ
飛行機とフェリーコス島まで約1時間、さらに船で1時間アテネ空港コス島へ飛び、コス港かカルダメナから船に乗ります。
ピレウスからの船12時間以上ピレウス便が少なく、ほかの島を経由します。

イウリアヌー通り50番地からアテネ空港までは地下鉄3号線で1時間です。夏はコス島から毎日船がありますが、時刻表を事前に確認しましょう。島では火山や村へは車かスクーターが便利ですが、火口へ行くバスもあります。ニシロス島はコス島と組み合わせやすい島です。あわせて読みたい:コス島ガイド。

🗓️ ニシロス島で3日間

1日目

マンドラキ

マンドラキの路地を歩いて大きな木のある広場へ。パナギア・スピリアニとパレオカストロに登り、古代の城壁と夕日を楽しみましょう。夜は村のビーチでピティアと魚を。

2日目

火山とニキア

コス島からのツアーが来る前の朝早くにステファノス火口へ行き、底まで下りましょう。その後ニキアに上ってカルデラを眺め、広場でコーヒーを。帰りはエンボリオスに立ち寄りましょう。

3日目

ルートラ、パリとビーチ

朝はルートラで温泉、それからパリの小さな港のそばで魚料理を。午後はリエスで泳ぐか、パヒア・アモスまで歩きましょう。

よくある質問

火口に入っても安全ですか?

はい、表示された区域にいれば安全です。火山は常に観測されており、ステファノス火口は観光客に開放されています。蒸気が出る穴には近づかず、つま先の覆われた靴を履きましょう。

ニシロス島ではどこに泊まればいいですか?

路地、タヴェルナ、港を楽しむならマンドラキ。海辺の静かな漁村ならパリ。カルデラの眺めと完全な静けさならニキアです。

コス島からニシロス島へ日帰りできますか?

はい、多くの人が火山とマンドラキを巡るツアーで日帰りしています。一泊すれば、朝は人の少ない火口を、夜は村々を楽しめます。

何日あればよいですか?

火山、マンドラキ、ニキア、ビーチひとつなら2〜3日で十分です。島の散策路を歩きたいなら、もう少し滞在しましょう。

— Kathy