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埃伊纳港口,新古典主义房屋、钟楼和停在岸边的船只
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埃伊纳岛完全指南:阿菲亚神庙、开心果、佩尔迪卡与海滩

📅 2026年10月28日 ⏱️ 阅读时间10分钟 ❤️ Kathy
埃伊纳是离雅典最近的大岛,也是现代希腊的第一个首都。这里有一座热闹的城镇和新古典主义房屋,有保存最完好的古代神庙之一,有著名的开心果,还有佩尔迪卡这样的渔村。可以来一天,也可以来过周末。这里有地图、景点、海滩、美食、最佳季节和交通方式。

🪪 岛屿名片

🗺️地区萨罗尼克湾,比雷埃夫斯对面
📐面积约85平方公里
👥人口约1.3万
🏛️首府埃伊纳城,希腊第一个首都
✈️机场没有,只能乘船
⛴️从比雷埃夫斯约40分钟至1小时15分钟
🥜开心果受保护原产地名称产品
📅最佳月份4月至6月、9月、10月

📍 位置

埃伊纳位于萨罗尼克湾中央,与比雷埃夫斯隔海相望。渡轮和快船全年每天多次从比雷埃夫斯出发,不到一小时就能到达港口。所以许多雅典人在这里有度假屋,很多游客只来一天。

📍 埃伊纳在哪里

埃伊纳位于萨罗尼克湾中央,离比雷埃夫斯只有几海里。红色是这座岛,绿色是渡轮出发的比雷埃夫斯。

埃伊纳岛 比雷埃夫斯

🗺️ 岛屿地图

城镇在西岸,有港口和科洛纳。往东的公路经过圣内克塔里奥斯和帕莱奥霍拉,通往阿菲亚神庙和阿吉亚马里纳。往南的公路沿海岸通往佩尔迪卡。岛很小:各处只有几分钟路程,公交车从港口出发。

🗺️ 埃伊纳地图

城镇和科洛纳在西岸。圣内克塔里奥斯和帕莱奥霍拉在中部,阿菲亚神庙在东部,位于阿吉亚马里纳上方。佩尔迪卡和莫尼岛在南端。点击每个数字查看是哪里。

小镇和村庄 修道院和帕莱奥霍拉 古代神庙 海滩 莫尼小岛
1690年雕版印刷的萨罗尼克湾地图,埃伊纳位于海湾中央,海岸上是阿提卡
雅各布·彼得斯 1690 年地图上的萨罗尼克湾:埃伊纳岛在海湾中央,雅典在海岸上。

地图:Jacob Peeters (Public domain) · Wikimedia Commons

⚖️ 值得去吗?优点与缺点

埃伊纳不是有荒僻海滩的岛屿,而是一座有历史、有美食、能轻松逃离雅典的岛屿。下面是真实的介绍。

📊 简单打分,1至5分

风景4/5
海滩3/5
自然3/5
夜生活3/5
历史5/5
美食4/5
安静3/5
价格4/5

👍 优点

  • 离雅典很近,一日游也可以。
  • 阿菲亚神庙和丰富的历史。
  • 全年热闹的城镇。
  • 开心果、鲜鱼和海边小酒馆。
  • 没有汽车也很方便,有公交车。

👎 缺点

  • 周末挤满雅典人。
  • 海滩普通,不是基克拉泽斯那种。
  • 不太像“海岛”,房屋很多。
  • 夏天早上的渡轮很满。
  • 与其他岛屿相比,自然风光较少。
✅ 适合
雅典出发的一日游历史和古迹美食爱好者家庭淡季旅行
❌ 也许不适合
想找荒僻海滩的人追求原始自然的人想避开周末人潮的人

⚓ 城镇和港口

埃伊纳城在卡波季斯第亚斯时代是现代希腊的第一个首都,那个时期留下了海滨和后面小巷里的新古典主义建筑。在港口可以看到渔船、鱼市和入口处的白色圣尼古拉斯小教堂。城里矗立着粉色的马克洛斯塔。

城北端是科洛纳,一座海边的小山,山上只剩一根阿波罗神庙的石柱,还有一个有人居住了数千年的聚落遗址。一座小博物馆介绍出土文物。

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埃伊纳岛的海滨大道,新古典主义房屋、钟楼和港口里的小船
港口

海滨大道上的新古典主义房屋。

埃伊纳海滨房屋和咖啡馆前的渔船
渔船

海滨直接从船上卖鱼。

港口尽头的白色圣尼古拉斯小教堂,夜晚灯火通明
港口的小教堂

圣尼古拉斯迎接来往船只。

黄昏时埃伊纳港口的船只,后面是城镇
黄昏

最后一班渡轮后安静的港口。

埃伊纳镇粉红色的马克洛斯塔楼,前面有棕榈树
马克洛斯塔楼

城中的塔楼式住宅。

松树间的科洛纳遗址,后面是大海
科洛纳

城边的古代聚落。

从科洛纳山丘看埃伊纳港口,下方是古代城墙
从科洛纳眺望

从古代山丘看港口。

照片:Jebulon (CC0)、C messier (CC BY-SA 4.0)、George E. Koronaios (CC BY-SA 4.0)、George Fournaris (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🚲
租辆自行车

从城镇到佩尔迪卡的沿海公路很平坦,一路都有风景。骑自行车大约半小时。

🏛️ 阿菲亚、圣内克塔里奥斯和帕莱奥霍拉

在东部一座长满松树的山丘上,是阿菲亚神庙,一座公元前5世纪的多立克式神庙,也是希腊保存最完好的神庙之一。神庙山墙上表现特洛伊战争场景的雕像,如今收藏在慕尼黑古代雕塑展览馆。从神庙可以远眺萨罗尼克湾和阿提卡。

途中是圣内克塔里奥斯修道院,希腊最大的朝圣地之一,旁边有一座巨大的教堂。对面的帕莱奥霍拉是中世纪时岛上的首府,为躲避海盗而藏在山上。如今山坡上仍散布着数十座小教堂,许多有壁画。

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松树山丘上的多立克式阿法埃娅神庙及其石柱
阿法埃娅神庙

公元前 5 世纪的多立克式神庙。

从转角看阿法埃娅神庙,可见石柱和额枋
近距离

保存最好的神庙之一。

博物馆中阿菲亚神庙山墙上的战士和雅典娜雕像
山墙雕像

特洛伊战争的战士。

圣内克塔里奥斯修道院一座小教堂的钟楼,旁边是一棵大松树
圣内克塔里奥斯

希腊重要的朝圣地之一。

帕莱奥霍拉的岩石山丘,松林之上有倒塌的房屋和小教堂
帕莱奥霍拉

中世纪的首府。

散布在帕莱奥霍拉山坡上的小教堂
小教堂

山上的数十座小教堂。

照片:Pawel Szubert (CC BY-SA 3.0)、Jebulon (CC0)、Flocci Nivis (CC BY 4.0)、Salwa Farwaneh Dameh (CC0)、George E. Koronaios (CC BY-SA 2.0、CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🐟 佩尔迪卡和海滩

在南端,佩尔迪卡是一个有水边小酒馆的渔村,最适合吃鱼和看日落。从它的小港口坐船几分钟就能到莫尼岛,一座有松树、清澈海水和鹿的小岛。

埃伊纳的海滩普通但方便。东部的阿吉亚马里纳有最大的沙滩和许多酒店。西岸的马拉松纳斯和埃伊尼蒂萨有沙滩,海水很浅。北岸的苏瓦拉和瓦吉亚更安静。

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从高处看佩尔迪卡,房屋坐落在小半岛上,旁边是小港口
佩尔迪卡

有水边小酒馆的渔村。

佩尔迪卡对面的莫尼岛,后面是伯罗奔尼撒的群山
从高处看莫尼岛

佩尔迪卡对面的小岛。

从佩尔迪卡看莫尼小岛,有帆船和清澈的海水
莫尼岛

松树、鹿和清澈的海水。

阿吉亚马里纳海湾,长长的沙滩,山坡上有房屋
圣玛丽娜教堂

岛上最大的沙滩。

从山上看苏瓦拉,有小港口和大海
苏瓦拉

北岸的海边村庄。

照片:C messier (CC BY-SA 4.0)、George E. Koronaios (CC BY-SA 4.0)、ITHOMI (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

  • 阿吉亚马里纳:有酒店和咖啡馆的长沙滩。
  • 马拉松纳斯:海水很浅、有小酒馆的沙滩。
  • 埃伊尼蒂萨:佩尔迪卡附近有柽柳的沙滩。
  • 莫尼岛:佩尔迪卡对面小岛上的清澈海水。
  • 苏瓦拉和瓦吉亚:北岸安静的海滩。
  • 科洛纳:就在城边游泳。
🥜
买些开心果

埃伊纳开心果是受保护原产地名称产品。可以在港口的商店买烤的、盐味的或做成甜点的开心果,如果9月去,还能赶上开心果节。

🍽️ 吃什么

尝尝各种形式的开心果,烤的、冰淇淋和蛋糕,在佩尔迪卡或城里鱼市旁的茴香酒馆吃新鲜的鱼。小酒馆里还有章鱼、开胃小菜和用本地食材做的沙拉。

📅 何时去

埃伊纳几乎全年都适合去,因为城镇冬天也很热闹。游泳的最佳时间是5月到10月。春秋两季最适合参观古迹和散步。7月和8月以及每个周末,岛上挤满雅典人,所以最好选工作日去。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最佳不错拥挤炎热多数关门

⛴️ 如何从雅典前往

交通方式持续时间出发地备注
快船约40分钟比雷埃夫斯更快,不载汽车。
渡轮约1小时15分钟比雷埃夫斯更便宜,可以载汽车。

从Ioulianou 50出发,乘地铁1号线可直达比雷埃夫斯港。去埃伊纳的船从地铁站附近的码头出发。关于港口和渡轮,请阅读我们的渡轮指南。

🗓️ 埃伊纳三日游

第1天

城镇和科洛纳

沿海滨散步,在鱼市吃鱼,参观马克洛斯塔。下午去科洛纳,在港口看日落。

第2天

阿菲亚和圣内克塔里奥斯

上午去圣内克塔里奥斯和帕莱奥霍拉。然后参观阿菲亚神庙,在阿吉亚马里纳游泳。

第3天

佩尔迪卡和莫尼岛

骑车或坐公交车去佩尔迪卡,坐船去莫尼岛,晚上在佩尔迪卡吃鱼。

常见问题

可以一天游完埃伊纳吗?

可以。早上从比雷埃夫斯坐快船,晚上返回,就有时间逛城镇、参观阿菲亚神庙和游泳。很多人就是这样安排的。

需要车吗?

不需要。公交车从港口开往阿菲亚、阿吉亚马里纳和佩尔迪卡,还有出租车、自行车和摩托车。

可以把埃伊纳和其他岛屿一起游吗?

可以。从埃伊纳有渡轮去阿吉斯特里、波罗斯、伊兹拉和斯佩察。请阅读我们的萨罗尼克湾海岛指南。

埃伊纳适合带孩子吗?

适合。阿吉亚马里纳和马拉松纳斯的海水很浅,坐船时间也短。

— Kathy