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莱罗斯岛的普拉塔诺斯和阿吉亚玛丽娜,山顶上是城堡
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莱罗斯岛完全指南:拉基、城堡、潘泰利与海滩

📅 2026年10月29日 ⏱️ 阅读时间11分钟 ❤️ Kathy
莱罗斯岛是一座有两段故事的岛。一段是多德卡尼斯群岛中一座安静的岛:城堡俯瞰着三个连成一片的村庄,有风车、把餐桌摆在沙滩上的渔村和卵石海湾。另一段是20世纪30年代的意大利城镇拉基,在地中海最大的天然良港之一上从零建起,还有一场1943年的战役,后来成了小说和电影。岛上有机场,离雅典一小时,几乎没有大众旅游。您在下面可以找到地图、景点、海滩、美食、最佳季节和交通方式。

🪪 岛屿名片

🗺️地区多德卡尼斯群岛,帕特莫斯岛与卡林诺斯岛之间
📐面积约53平方公里
👥人口约8,000人
🏛️首府普拉塔诺斯与阿吉亚玛丽娜,第二港口拉基
✈️机场有,从雅典飞行约1小时
⛴️从比雷埃夫斯渡轮约9至11小时
🏛️以什么闻名意大利人建造的拉基、城堡和1943年战役
📅最佳月份5 月、6 月、9 月

📍 位置

莱罗斯岛位于多德卡尼斯群岛,在帕特莫斯岛与卡林诺斯岛之间,离土耳其海岸只有几海里。帕尔泰尼有一座小机场,从雅典飞一小时,这是最好的到达方式。从比雷埃夫斯出发的渡轮需要九到十一小时,常在夜间航行,停靠拉基。从科斯岛和卡林诺斯岛也有小船。

📍 莱罗斯岛在哪里

莱罗斯岛位于多德卡尼斯群岛,帕特莫斯岛与卡林诺斯岛之间,靠近土耳其海岸。红色是本岛,绿色是雅典机场、比雷埃夫斯和科斯岛,您从那里出发。

莱罗斯岛 雅典、比雷埃夫斯与科斯岛

🗺️ 岛屿地图

莱罗斯岛到处是海湾,像是用剪刀剪出来的。东海岸中部是港口阿吉亚玛丽娜、上方山脊上的首府普拉塔诺斯,以及另一侧的渔村潘泰利:三个村庄在城堡下连成一片。再往北一点是大海滩阿林达。南部是巨大的拉基湾,最南端是克西罗坎波斯。北部是有机场的帕尔泰尼。

🗺️ 莱罗斯岛地图

阿吉亚玛丽娜、普拉塔诺斯和城堡在东海岸中部,潘泰利在下方,阿林达再往北一点。拉基在南部的大海湾上,旁边的梅里基亚有战争博物馆。克西罗坎波斯在最南端,有机场的帕尔泰尼在北部。点击每个数字查看是什么。

阿吉亚玛丽娜、普拉塔诺斯与城堡 海滩与村庄 拉基与战争博物馆 帕尔泰尼,机场
一幅1547年的莱罗斯岛手工上色木刻地图,画有本岛和周围的小岛
1547年贝内代托·博尔多内《岛屿志》中的莱罗斯岛“Lero”,手工上色版本。雕版师在周围画出了群岛的小岛。

地图:Benedetto Bordone, 1547 (Public domain) · Wikimedia Commons

⚖️ 值得去吗?优点与缺点

莱罗斯岛适合想要历史、宁静和原汁原味的人,不适合寻找大沙滩和派对的人。下面是一幅真实的画像。

📊 简单打分,1至5分

风景4/5
海滩3/5
自然3/5
夜生活2/5
历史5/5
美食4/5
安静4/5
价格4/5

👍 优点

  • 有机场,从雅典飞一小时。
  • 拉基,一座别处没有的20世纪30年代意大利城镇。
  • 一座俯瞰全岛和周围岛屿的城堡。
  • 渔村、餐馆和多德卡尼斯的物价。
  • 原汁原味的岛,没有大众旅游。

👎 缺点

  • 海滩很小,是卵石滩,没有大片沙滩。
  • 渡轮少,从比雷埃夫斯路途漫长。
  • 夜生活很少。
  • 空荡荡的拉基,有些人觉得怪。
✅ 适合
历史和建筑安静的假期家庭渔村与餐馆多德卡尼斯群岛跳岛游
❌ 也许不适合
想找大沙滩的人想要夜生活的人寻找基克拉泽斯的人

🏰 阿吉亚玛丽娜、普拉塔诺斯与城堡

阿吉亚玛丽娜是东海岸的港口:渔船、新古典主义房屋、码头上的咖啡馆和一座意大利式市场建筑。上方山脊上的普拉塔诺斯是首府,有广场、市政厅和通往城堡的小巷。另一侧的潘泰利是一个渔村,有一片小沙滩和把餐桌摆在沙滩上的餐馆。三个村庄连在一起,一小时就能全部走完。

在一切之上,山顶上的莱罗斯城堡,又称潘泰利城堡,由拜占庭人建造,15世纪由圣约翰骑士团重建,有三重城墙。里面是城堡圣母教堂,据传说其中的圣像是在火药库里发现的,还有一座小型教会博物馆。您可以开车上去,或从普拉塔诺斯走台阶,经过山脊上的风车。从顶上可以看到整个莱罗斯岛、它的海湾和周围的岛屿。

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从高处看普拉塔诺斯和阿吉亚玛丽娜,山坡上的房屋和山丘上的城堡
普拉塔诺斯与阿吉亚玛丽娜

城堡下连成一片的两个村庄。

从高处看阿吉亚玛丽娜湾,海面在阳光下闪闪发光
海湾

从城堡望去,阳光洒在水面上。

停泊在阿吉亚玛丽娜港的渔船,后面是彩色的房屋
港口

渔船和新古典主义房屋。

从海上看阿吉亚玛丽娜,城堡耸立在白色房屋之上
从海上看

从船上看到的样子。

城堡下方的风车,有石墙和一条道路
风车

在山脊上,阿吉亚玛丽娜与城堡之间。

阿吉亚玛丽娜的白色风车和它们的圆顶
风车

带着它们的圆顶。

照片:G Da (CC BY-SA 3.0)、anybookers (CC BY 2.0)、KV 28 (Public domain)、Simone (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

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山顶上的潘泰利城堡,有蜿蜒而上的道路和下方的房屋
城堡区

在山顶,普拉塔诺斯之上。

从梅罗维利望去,城堡矗立在普拉塔诺斯的房屋之上
从梅罗维利

城墙,下方是普拉塔诺斯。

金色午后阳光中的莱罗斯城堡城墙
午后

落日余晖中的城墙。

夜晚灯火通明的城堡,下方是普拉塔诺斯的灯光
夜晚

灯火通明,俯瞰村庄。

黄昏时的潘泰利湾,有一艘小船和远处的小岛
潘泰利

城堡下的渔村。

照片:Vassilis Terzopoulos (CC BY-SA 4.0)、Christos Nikolaou Antonopoulos (CC BY-SA 4.0)、LefterisKaltsas (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🐟
潘泰利的夜晚

潘泰利的餐馆是许多人重返莱罗斯岛的原因:新鲜的鱼、沙滩上的餐桌、身边的小船和上方灯火通明的城堡。早点去,因为夏天会坐满。

🏛️ 拉基与战争

拉基是多德卡尼斯群岛最奇特的地方。意大利人统治这些岛屿时,选中莱罗斯岛巨大的封闭海湾作为舰队基地,并在20世纪30年代在旁边从零建起了一整座城镇拉戈港:棕榈树成行的宽阔大道、圆弧形的建筑、一座电影院、一座带钟楼的市场、一家酒店、一所学校、一座教堂,全部是同一种风格,意大利理性主义。希腊别处没有这样的地方。今天拉基是岛上的第二港口,半空而迷人,值得在午后步行逛一逛。

1943年11月,意大利投降后,英军和意军在连续五十二天的轰炸中守卫莱罗斯岛抵抗德军,直到德军空降伞兵将其攻占。莱罗斯战役启发了小说《纳瓦隆大炮》。在拉基旁边的梅里基亚,战争博物馆设在意大利人挖的一条隧道里,有武器、军服、照片和沉没在海湾里的船只残骸。在阿林达,英军公墓纪念着长眠于此的士兵。

在北部的帕尔泰尼,机场旁边,小小的阿吉亚基乌拉教堂藏着意想不到的东西:1949年岛上作为流放地时,政治犯画下的壁画,其中的面孔和场景与任何其他教堂都不一样。

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拉基湾,海滨上是20世纪30年代的意大利建筑
拉基

希腊岛屿上的20世纪30年代意大利城镇。

拉基的海滨大道,有棕榈树和低矮的白色建筑
海滨

棕榈树和宽阔的街道。

从岸边看拉基封闭的海湾,四周是山丘
海湾

地中海最大的天然良港之一。

隧道中的战争博物馆内部,有军服和展品
战争博物馆

在一条战时隧道里。

照片:KV 28 (Public domain)、Andreas Wolf 01 (CC0)、Antonis Tsapepas (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🏛️
拉基漫步

从有棕榈树的海滨出发,看看老酒店和电影院、带钟的市场和有塔式钟楼的圣尼古拉斯教堂,再沿着宽阔的大道走走。一小时,最好在午后的光线里。

🏖️ 海滩

莱罗斯岛的海滩都很小,是卵石或粗沙,藏在封闭的海湾里,很少拥挤。阿吉亚玛丽娜旁边的阿林达最大、设施最全,有酒店和餐馆,上方像小城堡一样的宅邸贝莱尼斯塔是民俗博物馆。潘泰利下方的弗罗莫利索斯有树荫和平静的海水。西部的古尔纳是最大的沙滩,水浅,适合家庭。最南端的克西罗坎波斯很安静,有餐馆,上方的山丘上是帕莱奥卡斯特罗,一座古代要塞,有公元前4世纪的城墙和一座带马赛克的小教堂。

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阿林达的石砌贝莱尼斯塔,有角楼和雉堞
贝莱尼斯塔

阿林达的民俗博物馆。

阿林达的一艘渔船,远处是山丘和城堡
阿林达

大海滩,靠近阿吉亚玛丽娜。

古尔纳湾,海面平静,岸边有树
古尔纳

沙滩和浅水,在西部。

照片:Thanasis Christodoulou (CC BY-SA 4.0)、Robert Powell (CC BY-SA 3.0)、Padazis (Public domain) · Wikimedia Commons

  • 阿林达:最大,设施齐全,紧邻阿吉亚玛丽娜。
  • 潘泰利:小沙滩,餐馆就在沙滩上。
  • 弗罗莫利索斯:卵石、树荫和平静的海水。
  • 古尔纳:沙滩和浅水,在西部,适合家庭。
  • 克西罗坎波斯:安静,在南部,上方是帕莱奥卡斯特罗。
  • 布莱富蒂斯:北部偏远的海湾,有一家餐馆。

🍽️ 吃什么

尝尝帕察武罗皮塔,一种用“揉皱”的面皮和奶酪做的馅饼,还有普加基亚,加奶酪和蜂蜜的小甜点。岛上有上好的百里香蜂蜜,在潘泰利、阿吉亚玛丽娜和克西罗坎波斯的餐馆里,您能吃到新鲜的鱼、腌凤尾鱼和章鱼,价格是基克拉泽斯群岛见不到的。在拉基,到一座20世纪30年代的意大利建筑里喝杯咖啡。

📅 何时去

5月、6月和9月是最好的月份:海水温暖,一切开放,岛上安静。7月和8月莱罗斯岛挤满希腊人和意大利人,但永远比不上科斯岛或罗得岛的人潮。春天满岛青翠,适合徒步;冬天有机场,这是一座安静、真实的岛。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最佳不错拥挤炎热多数关门

✈️ 如何从雅典前往

交通方式持续时间出发地备注
飞机约 1 小时雅典机场小飞机,航班少。请早订。
渡轮约9至11小时比雷埃夫斯每周几班,常在夜间。停靠拉基。
飞机加渡轮约1小时 + 1至2小时雅典机场 → 科斯岛航班更多。从科斯岛经卡林诺斯岛的渡轮。

从尤利亚努街50号乘1号线到莫纳斯提拉基,换乘3号线去机场;或乘1号线直达比雷埃夫斯。岛上有从拉基和阿吉亚玛丽娜到各村的公交车,但去海滩和帕尔泰尼需要摩托车或汽车。帕特莫斯岛坐渡轮一小时,请看我们的帕特莫斯岛指南。

🗓️ 莱罗斯岛三日游

第1天

阿吉亚玛丽娜、普拉塔诺斯与城堡

上午在阿吉亚玛丽娜和普拉塔诺斯的小巷。经过风车登上城堡,看城堡圣母教堂和风景。下午在弗罗莫利索斯游泳,晚上在潘泰利吃鱼,脚踩沙滩。

第2天

拉基与战争

上午步行游拉基,看意大利建筑和海滨。然后去梅里基亚的战争博物馆,在隧道里。在克西罗坎波斯游泳,登上帕莱奥卡斯特罗看风景。

第3天

阿林达与北部

在阿林达或古尔纳游泳,参观贝莱尼斯塔和英军公墓。下午去帕尔泰尼,看阿吉亚基乌拉教堂和它的壁画,最后在风车旁看日落。

常见问题

在莱罗斯岛住哪里?

住阿吉亚玛丽娜或普拉塔诺斯,港口、小巷和城堡步行可达。住阿林达,有带海滩的酒店。住潘泰利,享受餐馆和沙滩上的夜晚。拉基离海滩较远。

需要车吗?

去三个村庄和城堡不需要。去海滩、拉基、克西罗坎波斯和帕尔泰尼,租几天摩托车或小汽车。岛很小,从一头到另一头只要半小时。

拉基是什么?

意大利人在20世纪30年代莱罗斯岛属于他们时建造的一座城镇,作为舰队基地。它是希腊唯一完整的意大利两次大战之间建筑的实例,也是世界上少有的几处之一。如今半空,但与您在希腊看到的任何地方都不一样。

需要几天?

三天可以游览村庄、城堡、拉基、博物馆和三个海滩。莱罗斯岛很容易与帕特莫斯岛、卡林诺斯岛和科斯岛搭配,渡轮一到两小时。

— Kathy