🪪 岛屿名片
📍 位置
阿斯蒂帕莱阿岛属于十二群岛，但位于群岛西端，在阿莫尔戈斯岛、阿纳菲岛和科斯岛之间。最快的方式是坐飞机：从雅典飞约一小时。从比雷埃夫斯出发的渡轮途经基克拉泽斯群岛，到佩拉亚洛斯需要9到10小时。
📍 阿斯蒂帕莱阿岛在哪里
阿斯蒂帕莱阿岛位于十二群岛的西端，在阿莫尔戈斯岛、阿纳菲岛和科斯岛之间。红色是岛屿，绿色是雅典机场和比雷埃夫斯港。
🗺️ 岛屿地图
这座岛分为两半。西半部更高也更大，有带城堡的霍拉、下方的佩拉亚洛斯港和稍往南的利瓦迪，大部分海滩也在这里。中间的斯泰诺只有几米宽，两边都是海。东半部有马尔泰扎纳、机场，北端是瓦西，一个像湖一样封闭的海湾。
🗺️ 阿斯蒂帕莱阿岛地图
阿斯蒂帕莱阿岛由两大块组成，在斯泰诺相连。霍拉、佩拉亚洛斯和利瓦迪在西边，再往南是圣君士坦丁、瓦采斯和卡米纳基亚海滩。东边有马尔泰扎纳、机场，北边是瓦西。库努佩斯是东南方的小岛。点击每个数字查看是什么地方。
地图：Benedetto Bordone, 1547 (Public domain) · Wikimedia Commons
⚖️ 值得去吗？优点与缺点
阿斯蒂帕莱阿岛适合想找一座美丽、安静、人不多的岛屿的人。下面是真实的介绍。
📊 简单打分，1至5分
👍 优点
- 爱琴海最美的霍拉之一，有城堡和风车。
- 很多海水清澈的海滩，还可以乘船去小岛。
- 宁静，即使在八月也一样。
- 有机场，可从雅典直飞。
- 新鲜的鱼和龙虾意面。
👎 缺点
- 从比雷埃夫斯坐渡轮路程很长。
- 很多海滩要走土路才能到。
- 绿色少，山丘光秃，风很大。
- 冬季渡轮和航班很少。
🏘️ 霍拉
霍拉铺展在佩拉亚洛斯上方的山丘上，白色房屋一路爬升到城堡。入口处矗立着一排风车，旁边是一个有咖啡馆的广场，是看日落的最佳地点。小巷里有台阶、色彩鲜艳的木阳台和三角梅。霍拉还有一座大教堂波尔泰蒂萨圣母教堂，里面有雕花镀金的木制圣像屏。
下方的佩拉亚洛斯是港口，有小酒馆、咖啡馆和一个可以游泳的小海滩。港口旁有一座小小的考古博物馆，展出全岛各地的出土文物。
白色的，在山丘上。
从山顶一直到港口。
在霍拉的入口。
风车和广场。
木阳台。
三角梅和树荫。
霍拉下方的港口。
从城堡看到的景色。
从海上看霍拉。
常住居民。
照片：V. Vlasenko (CC BY-SA 3.0)、Luca Aless (CC0)、Magnus.chronicles (CC BY 4.0)、Nikos Laskaridis (CC BY-SA 4.0)、Asiomou (CC BY-SA 4.0)、Andreas Routsias (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons
🏰 城堡
城堡由威尼斯的奎里尼家族建造，这个家族统治这座岛屿几百年，直到十六世纪。城堡的外墙就是房屋本身的墙壁，房屋一间紧挨着一间。您从一座有徽章的高楼下方的拱门进入。里面可以看到房屋遗迹和两座教堂：城堡圣母教堂和圣乔治教堂。
直到二十世纪初，还有人住在城堡里。从城墙上可以看到整个霍拉、佩拉亚洛斯、利瓦迪和地平线上的小岛。
俯瞰整个霍拉。
有窗户的墙。
入口处的拱门。
岩石上的石头。
城堡里的教堂。
第二座教堂。
海面上的月亮。
城墙里的房屋。
库措米蒂和库努佩斯。
照片：GPierrakos (CC BY-SA 4.0)、Zde (CC BY-SA 4.0)、Nikos Laskaridis (CC BY-SA 4.0)、V. Vlasenko (CC BY-SA 3.0)、Meltedrainbow (CC BY-SA 4.0)、Lunar sea n (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
傍晚天气转凉时再上城堡，留下来看日落。请穿防滑的鞋子，因为台阶是石头的，很滑。
🏖️ 海滩
利瓦迪是离霍拉最近的海滩，位于一片有果园的绿色山谷中，有卵石、树木和小酒馆。再往南，圣君士坦丁是一片有树的安静沙滩。沿土路可以到瓦采斯，沙子细软、海水清澈，还有卡米纳基亚，是卵石海滩，有一家小酒馆。斯泰诺和马尔泰扎纳周围有浅水海滩，适合孩子。
- 佩拉亚洛斯：就在港口，适合快速游个泳。
- 利瓦迪：卵石、树木和小酒馆，离霍拉很近。
- 圣君士坦丁：有树的安静沙滩。
- 瓦采斯：沙滩和清澈海水，走土路前往。
- 卡米纳基亚：卵石、小酒馆和清澈见底的海水。
- 斯泰诺：浅水，在岛屿中部。
离霍拉最近的海滩。
卵石与树荫。
浪边的树荫。
离房屋只有几步路。
一天结束时的岛屿。
照片：FocalPoint (CC BY-SA 4.0)、V. Vlasenko (CC BY-SA 3.0)、Magnus.chronicles (CC BY 4.0)、WIKIfkh (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons
🦋 马尔泰扎纳、斯泰诺和小岛
马尔泰扎纳也叫阿纳利普西，是岛上第二大村庄，位于机场附近一个宁静的海湾。它的名字来自曾在这里避难的马耳他海盗。海边保存着早期基督教时期的马赛克地面，图案有黄道十二宫和四季。
再往西，斯泰诺是岛屿两半几乎分开的地方，公路两边都是海。北端的瓦西是一个又深又封闭的海湾，只有几间房屋和渔船。从佩拉亚洛斯和马尔泰扎纳有小船开往库措米蒂和库努佩斯小岛，那里的海水又浅又碧绿。
宁静的海湾。
就在机场旁边。
渔民的船。
黄道十二宫。
四季之一。
彩色小石块。
蝴蝶的中间。
两片海并排。
去瓦西的路。
乘船去的沙滩。
又浅又清澈。
在马尔泰扎纳对面。
像蝴蝶一样的岛屿。
照片：FocalPoint (CC BY-SA 4.0)、Zde (CC BY-SA 3.0)、IMFJ (CC BY-SA 3.0)、rivertreestar.net (CC BY 3.0)、Ioannis Fakis (CC BY-SA 4.0)、Eleniflor (CC BY-SA 4.0)、INDALOMANIA (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons
🍽️ 吃什么
阿斯蒂帕莱阿岛以龙虾意面和新鲜的鱼闻名。尝尝普吉亚（一种小甜馅饼）、百里香蜂蜜和当地奶酪，比如赫洛里。岛上野生着一种叫扎福拉的番红花，当地妇女会把它放进复活节面包里。
📅 何时去
六月和九月是最好的月份，海水温暖，游客不多。八月岛上人多，但还是比热门岛屿安静。8月15日有波尔泰蒂萨圣母的盛大节日。七月和八月常常刮大风。
✈️ 如何从雅典前往
| 交通方式 | 持续时间 | 出发地 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 飞机 | 约 1 小时 | 雅典机场 | 小飞机，座位少：请尽早预订。 |
| 从比雷埃夫斯坐船 | 约9到10小时 | 比雷埃夫斯 | 途经基克拉泽斯群岛，常在夜间航行。 |
从Ioulianou 50出发，乘地铁到比雷埃夫斯约40分钟，乘地铁3号线到机场约一小时。在岛上开车或骑摩托车去海滩更方便，不过也有从霍拉到利瓦迪和马尔泰扎纳的巴士。阿斯蒂帕莱阿岛很适合和基克拉泽斯群岛一起游览：请看我们的阿莫尔戈斯岛指南。
🗓️ 阿斯蒂帕莱阿岛三日游
霍拉和城堡
从风车出发，穿过霍拉的小巷，登上城堡看教堂和风景。在佩拉亚洛斯游泳，晚上在风车旁看日落，在霍拉吃晚饭。
南部的海滩
先在利瓦迪游泳，再去圣君士坦丁。下午沿土路去瓦采斯和卡米纳基亚，在海滩的小酒馆吃饭。
马尔泰扎纳和小岛
坐船去库措米蒂和库努佩斯。下午去马尔泰扎纳看马赛克，在斯泰诺游泳，如果想开车，可以一直开到瓦西。
常见问题
在阿斯蒂帕莱阿岛需要租车吗？
有帮助，因为很多海滩离得远，而且要走土路。如果住在霍拉或利瓦迪，可以坐巴士、步行或乘小船出行。
在阿斯蒂帕莱阿岛住哪里？
住霍拉，可以看风景、逛小巷。住佩拉亚洛斯，靠近港口和小酒馆。住利瓦迪，方便去海滩。住马尔泰扎纳，安静又有浅水。
阿斯蒂帕莱阿岛属于基克拉泽斯群岛还是十二群岛？
它属于十二群岛，但紧邻基克拉泽斯群岛，霍拉看起来也很像基克拉泽斯风格。所以人们常叫它“爱琴海的蝴蝶”，或两个世界之间的岛屿。
需要几天？
三到四天足够游览霍拉、城堡、几处海滩，再乘船去小岛。如果想好好休息，就待一周。
— Kathy
